您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
感到寂寞的时候怎么办？
孤独,寂寞,的人感到寂寞的时候怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
人之所以会渴望孤独，是将它当成了一种逃离平常生活压力的手段，一种摆脱过往重获新生的方法。
那问题来了，我们究竟是因为孤独而想要去爱，还是因为爱而孤独呢？或者进一步说，孤独真的有那么可怕，让我们想尽办法逃避它吗？
不妨看看我要给大家分享的这本书《孤独：回归自我》，就带我们去领悟孤独背后的深刻涵义。
本书作者是英国首屈一指的心理学家安东尼·斯托尔，他对孤独的看法，跟大多数人不太一样，他觉得孤独并不是唯恐避之不及的病态，而是一种真实的需要和一种重要的能力。不仅如此，孤独还有很多用途，比如激发创造力、治疗伤痛、让我们找到自我等等。
所以说，孤独并不只有消极的一面。相信看完本书，你会以一种新的眼光看待孤独，更能学着去享受孤独。
本书带我们走进孤独的真实世界，作者通过梳理弗洛伊德、荣格和温尼克特等人的精神分析学说，探索卡夫卡、牛顿、贝多芬等天才的隐秘心理，向我们展示了孤独背后的深层意义与内涵，并讨论了孤独在激发想象力和创造力、疗愈伤痛、找到自我等等方面的价值。让我们用全新的角度看待和体验孤独。
如果想了解关于本书的更多内容，可以下载“路上读书”APP,收听本书的精华解读，。路上读书，一个音频图书馆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人都有孤独寂寞的时候。出现这种情绪时，你要尽快的调理自己。自己找乐趣。找到自己感兴趣的事情做。转移自己孤独的情绪。多交朋友。听音乐。看电视。一个人逛公园。学会享受一个人的孤独。也可以在网络上光交朋友。有什么烦心的事和朋友多交流。希望你尽快的走出孤独。祝你每天有个好心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，关于人的孤独该如何面对？你感到孤单时该怎么办？这样的问题答的人和问的人都很多，其实我们每个人从生来就是孤独一人，谁都无法逃避谁都没有办法选择，人离开尘世之时，又是孑然一身，所以孤独我们每个人与生俱来的特质，人类虽然以群居为主，但每个人其实都是孤独的个体谁也无法与谁做到无缝对接毫无间隙。
谁都有狂欢后的落寞，谁都有离愁后的伤悲，谁都有人后的落泪，谁都有人前的憔悴。其实孤独也不是什么坏事，它给了我们每个人独处的自由，它隐藏了我们不为人知的软弱，它给了我们一个可以伸缩的壳，在这个无它的空间里，我们可以恣意的发泄着我们的不满我们的不羁我们的放旷，我们可以大哭我们也可以大笑，这里没有谁会在意你的喜怒哀乐，这里的主角永远都是你。
但是适当的孤独和孤单都可以理解和接受，但是如果一个人长时间的孤独长久的不与人接触，这样就有些不妥，人类毕竟还是以群居为主，生活中的我们每天要与多方面的人打着交道，不管你喜欢也好讨厌也罢，他们都客观地存在在那里，不会以你的主观意志为改变，所以当我们感到孤独和孤单时可以适可而止的蜗居一二，最后还是要提起勇气去勇敢的面。
其实打败孤独也很简单，我们可以做运动、我们可以找朋友倾诉 、我们可以看书、我们可以玩游戏、我们可以去远方旅行、我们可以开展一次有意义的公益活动等等，在我们放开自己的同时，我们还可能收获到意外的惊喜哦！所以不要过分的焦虑不要自我的指责，人生本就如此，这些过程你有我有大家都有，好好的开心的生活吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人感到孤独寂寞的时候，做一些自己喜欢而且有意义的事，然后想想与家人朋友在一起时的快乐场景，保持一种积极向上的心态，就会不觉得孤独了。谢谢邀请！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
当我感到孤独的时候，我会找出我喜欢看的书，静静地看，和书中人物对话，把自己融入书里。书中描述的事情就好像在身边，自己就是书中的人物，随书中人物笑而笑，愁而愁。捧着书舍不得放下，完全忘记了外面的世界，那么，孤独感就一扫而光。
或者，我写一写日记或诗，在文字里挑选，斟酌，试图用用这些灵动的文字写出我想要的感觉。沉醉其中，不知不觉，时间就过去了。
或者，躺在床上，什么也不做，让脑子天马行空。想象自己穿越到古代，仗剑骑马，威风凛凛。想象自己白衣飘飘，执箫看花。在想象中，自己是多种身份，将军，豪杰，柔弱的女子，……想当什么样的人都行。想着想着就睡着了，一觉醒来，又精彩换发。
有时候，我也会去田野走走，看蓝天的高阔，看白云的舒卷变幻，看树林不同的绿色，看小河潺潺的流水。兴起时，摘一片绿叶，像小时候那样吹着，捡几块瓦片，在水面上打水漂。听着各种鸟叫，辨别着是哪一种鸟，想象着它的样子。
不过，只有心情不好，或遇到困难，或身体不舒服时，我才会觉得孤独。平时，我喜欢一个人静静地做一些事，在安静中享受心灵的安适。
你看，在头条玩游戏，做公益，为贫困地区的孩子捐书，也是排解孤独的好办法呢！
上一篇：什么样的服装最好卖呢？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |