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大胆的告诉我，你操场跑十公里需要多长时间？我来挑战你？

身体,告诉我,我来大胆的告诉我，你操场跑十公里需要多长时间？我来挑战你？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

大胆的告诉我，你操场跑十公里需要多长时间？我来挑战你？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

最快42分吧，能打破40如果状态好，45岁的年龄

回答于 2019-09-11 08:43:50

塑胶跑道上，一般身体各方调整好情况下每天早晨跑25圈10公里，用时悬55分钟左右，偶尔身体有恙，10公里跑后需要时间65分钟上下。