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男朋友对你冷暴力，该怎么办？
冷暴力,他的,你的男朋友对你冷暴力，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我和男朋友恋爱三年了，去年年底因为工作原因他调到隔壁市了，我们开始了异地恋。刚开始异地恋的时候，还没什么，有话还能好好说；可时间一长，我们开始吵架了，他逐渐变得对我没耐心了，我生气也不哄我，就冷着我，等我主动去找他聊天。
可能是因为我容易情绪化吧，他越冷着我，我越生气，就越忍不住和他吵，有好几次都是他冷战，我拼命给他打电话，就是要问他为什么冷着我。这样纠缠了几次后，他受不了了，要和我分手，说我们别互相折磨了，分开吧。
我当然是不同意分手，可他又和我冷战了，而且这一次冷战时间比以往都长，我电话轰炸他都没用了，于是我就去做了情感咨询。
在咨询师的指导下，我先是打破了和他冷战的状态，再和他好好谈了谈，把分手这件事压了下去；然后开始用zi询师教我的方法和男朋友相处，一点点引导他，让他对我上心；实践了一个月后，男朋友的态度明显转变了，不仅能好好和我沟通了，还知道哄我了。
至于咨询师教我的方法，我也整理了一下，分享给大家：
1. 该干啥干啥，以自己为中心
喜欢冷暴力的人，你越求着他，他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。
2. 想办法为他制造心理落差
你过得开心，得让他知道，比如多发朋友圈、微博等，这样他才会产生一种“你不是非我不可”的危机感。
3. 他找你时别太积极回应，继续制造落差感
这能进一步放大他的危机感，他按奈不住了，才有可能主动来找你。
4. 抓住机会给他立规矩
他找你时，别急着原谅，而是要闹一闹，并趁机告诉他你的恋爱原则，如果他总是冷暴力就分手。
5. 善用非暴力沟通
男生会使用冷暴力，很大一部分原因是和你沟通很痛苦，他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。
不得不说，情感zi询师比我们更懂情感问题，也更清楚如何解决问题，所以我建议有情感问题的姐妹，如果你实在没辙了，不妨去做个情zi咨询，这是一个明智的选择。
以上就是粉丝来稿的全文了。
关于男生使用冷暴力的问题，我还想补充一点，既然男生使用冷暴力已经成为习惯，那么你想让他一下子就改掉冷暴力这个习惯是很难实现的，你需要耐心，也要多花点时间，一点点去改变他、引导他、影响他，相信只要你坚持得够久，他一定能有所改变。
如果你还是不知道如何应对另一半的冷暴力，或者有其他情感问题，可以来找我，我会为你出谋划策。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
告诉他你不喜欢冷暴力，有什么事情说出来别老冷战!他要是不改的话，你用他不能接受的方式对待他，让他贴身体会你的感受，人啊不感同身受永远不知道有多难受!
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么冷暴力？是无缘无故冷暴力还是吵架后冷暴力？如果是无缘无故冷暴力那就要好好考虑下这段关系是否值得你再继续？如果是吵架后的冷暴力有可能是你觉得他对你不理不睬，他可能想给各自时间冷静。
回答于 2019-09-11 08:43:50
麻溜的爱哪去哪去
回答于 2019-09-11 08:43:50
沟通是必要的，有矛盾只要说开就好了，一般都小事。要是经常冷暴力，要么是你男朋友不是很爱你，对你有些意见；要么就是你男朋友性格比较不善交流，是喜欢你，但不善于表达，所以你们一生气他就沉默，有什么事放在心里。如果是第一种，那么你们的敢情可能不会长久，两人关系间隙越来越大，如果是第二种，就要靠你去慢慢让他改变，能够有事让他慢慢对你敞开心扉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冷暴力的最终原因还是不爱你，不是不够爱你，而是不爱你！如果爱你，一天不理你都忍受不了，除非就是你自己贴的太勤
回答于 2019-09-11 08:43:50
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