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很多妈妈都知道母乳喂养好，但是要怎样催乳好？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

很多妈妈都知道母乳喂养好，但是要怎样催乳好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！

我生儿子马上就有奶，他爸抽吃了几下就马上吃到儿子嘴，儿子不饿不吃就睡觉，

一直吃到2周岁！

没用催乳？但小米粥十红糖还有鸡蛋，老母鸡和鱼汤！猪瓜子汤没少喝！就是淡没味！

不知道这是不是催乳？心情舒畅也算吗？我心情特别好！

谢谢你的约请！

谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

成都催乳师林老师：母乳喂养其实就是这么简单，不信你看

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很多妈妈都知道母乳喂养好，但是觉得母乳喂养太难了，其实学会宝宝的心里暗示，绝对对母乳喂养有帮助，简直母乳喂养大杀器，那么宝妈怎么办才是正确的处理方法呢?下面我们来看。

一、宝宝说：妈妈你太早给我用奶瓶啦!

乳头混淆指新生儿因为吸吮母亲乳头之前先吸吮了奶瓶，或者频繁使用奶瓶，而不会吸吮或不愿吸吮母乳的现象。吸吮和吸吮奶瓶的动作和技术是不同的，婴儿习惯了奶瓶的吸吮方式之后，会觉得吸吮母乳很费劲，就不愿意用相对困难的方式来吃奶了。

二、宝宝说：我不喜欢妈妈的乳头有香皂的味道。

哺乳期清洁乳房时，我们建议用清水就够了。是因为香皂或沐浴液会洗掉乳头表面的酸性物质和油脂，使乳头变得干硬且容易皲裂，味道虽然好闻，但是宝宝可能不是很喜欢呢!

三、宝宝说：亲爱的妈妈，我是“随想随吃”!

我们一直提倡母乳喂养的宝宝要“按需哺乳”，这是最省力、最顺应自然，最符合人体生理需要的哺乳方法。只要宝宝想吃，就可以随时哺喂，而不要拘泥于是否到了“预定的时间”。按需哺乳既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑。何乐而不为?

四、宝宝说：妈妈虽然病了，也别停止给我母乳喂养哦!

有的妈妈哺乳期感冒或者乳腺炎，就停止了哺乳。其实这是不正确的：感冒时期妈妈的乳汁里有比平时更多的抗感染因子来保护宝宝不被感冒侵袭;而乳腺炎的时候，更需要宝宝吸吮患侧乳房来帮助妈妈缓解症状。所以一般的疾病，是不需要停止母乳的，但用药情况一定要和医师咨询，以免带来不必要的伤害。

五、宝宝说：我不喜欢妈妈的乳汁变“酸奶”。

一般中等强度以上的运动即可产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，所以肩负着哺乳重任的妈妈们，只宜一些温和运动，运动结束休息半小时后再喂奶。

六、宝宝说：妈妈断奶的时候，请慢些好吗?

有些妈妈们在断奶的时候，采取“快刀斩乱麻”的方式，在乳头上涂抹辣椒、红药水、牙膏等方法，让宝宝不敢吃奶。但这不仅让宝宝感到害怕，也会对妈妈产生不信任感，继而影响亲子关系和以后宝宝的心理发展。是最不提倡的一种断奶方式。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请

催乳首先要及时，请催乳师最好在产后48小时内效果最好。如果不想请催乳师，这里也有几个方法推荐。

第一种方法当然是按摩了。1.用三个手指从乳房外围不断划圈按摩，划得圈越来越小，直到乳头处，然后再反复做这个动作。 2.就是用双手的手掌一个从上，一个从下，慢慢用力挤压乳房。 3.就是用拇指和食指来挤压乳晕，不断变化方位，从而使乳汁排空。 这些手法都可以自己练习。

第二种方法就是补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，常用的鲫鱼汤，蹄花汤等对乳汁的分泌能起催化作用。

第三种方法是中药食疗。这有几个常见的食疗偏方，可按自己需要食用。黄芪30g，当归、漏芦各15g，木通（木通要用三叶木通，关木通和川木通有损肾脏）10g，王不留行25g，水煎喝汤三次服完；如果觉得此汤难以下咽的妈妈，可将此药用干净纱布包裹，取1000~1500g的猪蹄一起炖，猪蹄、汤同饮。

最重要的是产妇要保持心情舒畅，平常让宝宝多吮吸乳头，每次尽量吸空，这样就有利于下奶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我来说一下我的真实感受，给各位宝妈参考一下

首先，从营养上来说，宝妈自己先补充足够的营养，汤汤水水多喝点，有乳才能催，不然很容易上火，我月子里喝水少，嗓子里长了个疙瘩，从那以后，彻底和无辣不欢拜拜了。

再次，请专业技师来催乳，重要的话，说三遍，一定要专业的，老实说，现在太多的催乳师不合格，让她们来催乳真是活受罪，疼死，奶还下不来。我月子里找了一个，催了两次也没下来，最后说我乳腺炎，不了了之了。

最后，多让孩子吮吸，辅助吸奶器，保持一定的次数和频率，多想像孩子吃奶的情景，刺激乳腺，慢慢奶会越来越多。