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人在广东，有什么减肥产品值得推荐？

让我们,肥胖,热量人在广东，有什么减肥产品值得推荐？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

人在广东，有什么减肥产品值得推荐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈 人在广东，有十年了吗？

说到减肥那就应该找找是什么造成我们的肥胖，现在城市化加剧导致越来越多的人肥胖，中国城市化进程飞速的发展，在带给我们便利生活的同时，也让更多高热量的食物走进大家的视线。街上随处可见的咖啡屋、奶茶店、蛋糕房、让我们享受到美味味觉的同时，也提供给了我们超高的热量和营养， 只要人们需要，走几步路就可以满足自己欲望，便利的交通和层出不穷的美食为肥胖提供了强有力的支撑。

生活在大都市中的人们生活节奏的加快，也让快餐文化流行，美团，饿了吗等众多app的加入，也让我们足不出户更加方便的享受到各种各样的美食，当这样的饮食成为常态，摄入的热量永远大于消耗的热量， 身材发福也就不足为奇了。

都市生活带给我们快节奏生活的同时，让我们的工作越来越忙，运动越来越少，白领一族在办公室往往就是一坐一天，工作的压力让我们更是没有过多的时间去运动，长期运动量不足，摄入的热量又消耗不掉，终究难免一胖。

既然肥胖那就有方法让我们变瘦变的更健康，现在的减肥产品更是层出不穷，热敷减肥，减肥代餐，减肥药，减肥茶等，我感觉都没一个靠谱，又是让你排毒瘦身，只吃不需要远动，喝喝茶就能瘦，其最终的目的就是让你不吃，或者照着她们的方法吃，节食减肥，或者靠药物减肥，都是不科学不可取的，长此以往就是瘦下来也是损害了我们的身体健康。

减肥的路上没有捷径。健康科学的减肥无非就需要做到管住嘴，迈开腿就好。每天的三餐都必须吃，营养一定要均衡，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。宵夜不吃，日常饭菜要少盐少油少糖，多喝水，清淡为主，多吃蔬菜和水果，平时要多运动，多做一些有氧运动，一定要循序渐进，慢慢的增加运动量，一定会有效果。只要贵在坚持 持之以恒下去，自然会瘦下来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

再好的减肥产品，也要建立在你想减肥的信心至上，70%辅助+30%对自己的克制力！

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前市面上安全点的减肥药有奥利司他胶囊，个人感觉还可以，其次就是管住嘴迈开腿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

二胎妈妈没有吃任何减肥产品，成功从134斤减108斤，她是这样做到的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

与其想着用减肥产品来改变，不过合理的调理一下饮食作息和适当的运动。对身材有好处的同时还能让身体健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

广东诗维姿生物科技有限公司就有，叫 FYSISK MONAY梵妍森复合植物果蔬纤维片，效果还不错，可以试试