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为什么有些胖子明明瘦下来会很好看，却仍然在肥胖的道路上越走越远？
都是,肥胖,的人为什么有些胖子明明瘦下来会很好看，却仍然在肥胖的道路上越走越远？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为减肥太难了，平时诱惑太多，很容易失败，减肥不是你想减想减就能减。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，都说永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力，但是现在很多人瘦不下来往往是因为没有持久毅力，持久毅力这种品质，本身都罕见。
如果想要坚持减肥，就把坚持减肥这样变成一种习惯，比如：你习惯早起刷牙，洗脸，上厕所冲水，这些都不是基因里带来的，而是通过一次次的矫正，慢慢养成的习惯
坚持减肥也是一样的，只要你有意愿就能养成习惯，减肥就是从好多习惯开始的，如饮食，运动，作息等
同时，坚持减肥，养成习惯也是受周围人的影响，所以建议
1.找个小伙伴一起减肥。组队互相监督，能避免自己偷懒
2.实行赏罚制度。每星期 有坚持跑步多少天，就奖励自己一顿大餐，或者一场电影，提高自己的积极性
3.对于特别想吃的东西，可以尝试控制10分钟，20分钟，30分钟……时间久了，就不想吃了
祝减肥瘦身成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为诱惑太多，控制不住自己啊。大部分长胖都是因为贪吃，身边有个人，看啥都想吃而且饭量超级大，又不爱运动，长期下来自然就胖了。
有时候吧，嘴里就想吃点东西。哪怕是吃冰激凌，都不觉得冷。
但是如果不吃东西呢，就会觉得有冷风呼呼地吹过，从心口里吹出来，吹得整个世界一片荒芜。
而要减肥，又要控制饮食，有要运动，还要长期坚持，对于多数人都是难以坚持下来的。
不过如果只是脸胖的话，想要瘦下来就比较简单了。可以吃些佳颜果，这个依据中医理论，含有多种有益瘦脸成分，咀嚼吸收就能快速瘦脸，不用节食减肥啊什么的，简单许多。
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