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一个人要怎样才能活的更开心?
自己的,你的,快乐一个人要怎样才能活的更开心?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
PS:让自己一直在路上,永远保持年轻的心,你会收获快乐!
当然,在心灵预留一小块地方储存不快乐也是生活的艺术。但记住,永远有人爱你,念你的好,望你幸福安康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做些能给你带来正能量的小事。
当你特别焦虑,感觉什么都做不下去的时候,不要硬扛。放下手中的事情,清空大脑,做一些让你高兴和放松的事情。
比如出去走走,看看外面生机勃勃的世界,感受一下熙熙攘攘的热闹的生命。
晒晒太阳,阳光不仅可以带来好心情,对身体也极有好处。
吃点自己平时喜欢吃的东西,食物的治愈能力自古以来都是强大的。
音乐具有舒缓人心的作用,听听美妙的音乐,可以让你焦躁的心渐渐平缓下来。
去跑步,去运动,去流汗,这不仅可以排去一身的疲累,心理负担也会减少很多。
与朋友聊聊天,天南地北,想到什么说什么,在聊天的过程中,你可能会一不小心发现现在正困扰你的东西,其实根本就算不了什么大事儿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是助人为乐了。那可是最大最美好的真正的开心,从和你有一样正能量的人心里口中,所发出的赞同和点赞是最心甜的。那心甜的感觉会促进你更好更长久地去的,不论是大事小事、不论在邻舍或社会上,都尽心尽本份地去做。因‘人行善事,莫问前程`,′善一定有善报`等,我相信这话永远都是对的!这就是开心甘甜的理由和原因。
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