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如何让自己坚持并养成一个好的习惯，让自己变得更优秀？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何让自己坚持并养成一个好的习惯，让自己变得更优秀？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

想变得优秀说起来容易做就难，但还是有几条建议：

1.如果不是从事那种时时必要手机的工作，请你放下手机，卸掉那种娱乐，游戏没有营养的APP，整理你的手机桌面，只需要有打电话，微信，新闻，英语，读书足矣；

2.不要熬夜，现在生活节奏快，都觉得下班的时间才是自己的，使劲造，泡吧，宵夜，网咖，请停止无用社交，省钱，健康；

3.每周不少于两次锻炼，就算早起半小时走走，散步都行，不带手机，和身边的人聊聊天，看看风景；给父母经常打电话；

4.职业规划，在个人的职业还有所提升的情况下去学习，专业提升指给你的工作带来帮助的提升；而业外提升，比如学习小语种，吉他，钢琴等，这属于气质或者拓展你其他方面提升；

5.周末把家里收拾温馨一点，约上三五好友一起家庭活动吧，这样让你在工作之余有享受生活的自由和快乐。

做到这几点，相信亲会越来越好。