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为什么很多学生上课会打瞌睡?
老师,时间,原因为什么很多学生上课会打瞌睡?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么很多学生上课会打瞌睡?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈哈,这个问题相信跟孩子接触多了就会知道。
举例来说哈:我的一亲戚家的女孩,上高中,老师反应课堂注意力不集中,经常瞌睡。妈妈问她,说作业多,太累了,没休息好,高中毕业走了专科。后来有一次她的表弟在聊天时说:我姐姐说上数学物理就像听天书,听不懂了就犯困,看看,这才是她瞌睡的真正的原因!没有休息好或者累了或者嫌课程枯燥只是会偶尔打瞌睡,如果经常这样,那就是这门课程跟不上了,破罐子破摔了。家长这个时候一定要弄清楚孩子的真实状况,该补课赶紧想办法找好的老师补课,要不然就完了。
没有休息好的话就调整一下作息时间,增加营养。觉得老师讲的枯燥无趣可以自己预习学习,学会自学,不懂的问老师,只要保证成绩打打瞌睡也没问题,千万别觉得枯燥不听课自己还不看书,那就是学习态度和习惯的问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.睡眠不足
晚上睡眠不足第二天上课就很容易犯困睡觉。导致睡眠不足的因素有:作息时间不规律;睡眠质量不好。
睡眠不足特别影响学习,在学校大部分的时间都是在上课,如果上课效率不高的话,学习成绩很难上去。同学们一定要努力改善这种情况。
睡眠时间不足的同学要改变自己晚睡的习惯,养成良好的作息习惯。尽量不要晚上熬夜学习,熬夜学习不仅效率不高还影响听课,再者长时间熬夜还有损身体健康。
睡眠质量不好的同学,小编建议去医院检查一下,找一下自己睡眠不好的原因,不过能不吃药就不吃药,尽量自己调整。平时学习、考试不要给自己太大的压力,正确面对考试,轻轻松松的学习。
2.没有跟上老师的思路
上课不跟不上老师的思路,大脑就会处于迷茫、放空的状态,这样很容易犯困。俗话说“课上三分钟、课下十年功”,想要学习成绩好,上课得集中精力听课,尽量课上的内容就课上拿下,不要等到下课再去下功夫学,这样很浪费时间。
上课之前最好预习一下本节课的内容,带着问题去听课自然而然的就跟着老师的思路走了。
3.教室太闷
中学生一般都是早上进去教室以后,没有什么事情就不会再出教室,直到中午下课。由于教室人多空气不流通,时间长了就有点缺氧,感觉脑袋昏昏沉沉的。
同学们在课间的时候最好出去走走,时间不允许的话就在楼道的窗户旁边透透风,呼吸新鲜空气,让自己清醒一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.睡眠不足
晚上睡眠不足第二天上课就很容易犯困睡觉。导致睡眠不足的因素有:作息时间不规律;睡眠质量不好。
睡眠不足特别影响学习,在学校大部分的时间都是在上课,如果上课效率不高的话,学习成绩很难上去。同学们一定要努力改善这种情况。
睡眠时间不足的同学要改变自己晚睡的习惯,养成良好的作息习惯。尽量不要晚上熬夜学习,熬夜学习不仅效率不高还影响听课,再者长时间熬夜还有损身体健康。
睡眠质量不好的同学,小编建议去医院检查一下,找一下自己睡眠不好的原因,不过能不吃药就不吃药,尽量自己调整。平时学习、考试不要给自己太大的压力,正确面对考试,轻轻松松的学习。
2.没有跟上老师的思路
上课不跟不上老师的思路,大脑就会处于迷茫、放空的状态,这样很容易犯困。俗话说“课上三分钟、课下十年功”,想要学习成绩好,上课得集中精力听课,尽量课上的内容就课上拿下,不要等到下课再去下功夫学,这样很浪费时间。
上课之前最好预习一下本节课的内容,带着问题去听课自然而然的就跟着老师的思路走了。
3.厌学,提不起学习的兴趣,感觉无聊,郁闷,总是爱开小差,人在教室心在外等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成绩不好的课堂上睡觉,成绩好的不要睡觉,本质原因是在他这个年纪应该有的注意力时常他不够。初中能集中注意力60分钟,高中能集中120分钟,但是有些学生达不到,所以就睡觉了。
怎么办
每30分钟抽查问题5分钟,让学生提提神就好了希望对你教学有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题分外因和内因。
外因是1.课程内容不太吸引比较晦涩难懂。
2.身体健康问题。
相比外因,内因更重要。
1.自律性管理不足。
2.时间管理能力不足,在其他方面浪费了时间。
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