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我高三,晚上十点下晚自习,回家也就十点30吧。回家一般很饿,所以应该吃点什么啊。具体一点,拜托?
面包,牛奶,水果我高三,晚上十点下晚自习,回家也就十点30吧。回家一般很饿,所以应该吃点什么啊。具体一点,拜托?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
我高三,晚上十点下晚自习,回家也就十点30吧。回家一般很饿,所以应该吃点什么啊。具体一点,拜托?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我女儿晚自习回来一般都会吃一点东西,或者几块鸡翅,或者一片牛排,或者一盒虾饺。或者搞一碗鸡汤排骨汤。东西都不是很多,但白天吃食堂没什么油水,所以晚上补一点油水,不吃粮食,只吃硬菜。你家有没有人给你做?有人做就看你的口味,贵精不贵多,不过十点多吃了东西起码还要学两个小时左右,也就消化了。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
我上高三时不住校了,家里人在学校旁租房子陪我,每天吃的都很好,最喜欢的就是煮熟的鸡蛋油炸后用卤肉煮,大口吃能一顿下去三个。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小馄饨啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
荞麦面包。扛饿
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝瓶牛奶,有助睡眠的,还饿可以吃点面包
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛奶加面包,不仅充饥,还有助于睡眠,两全其美,何乐而不为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以孩子的喜好为主,高三学生体力脑力消耗大。学校里吃饱可以,吃好欠缺一点。家里弄些精细的食物和水果让孩子补充一下能量和营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿子晚上回来10点会饿,全麦面包两片左右,牛奶配燕麦,再吃个水果,儿子爱吃桔子、梨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃颗鸡蛋,喝杯牛奶,不要吃的太重,影响睡眠
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会为儿子准备牛奶,全麦面包,一些水果
回答于 2019-09-11 08:43:50
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