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上台演奏乐器时总是紧张，有什么办法解决？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

上台演奏乐器时总是紧张，有什么办法解决？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

紧张源于不自信，深呼吸，调整情绪，上台前多练！多练才能有自信心！记得儿子考音乐学院的时候几首曲子练了半年多，每天六小时以上，翻来覆去，考试前就信心爆棚，求战心里强烈，考完回家告诉我超常发挥，我们也顺利的第一名考入！我认为紧张还是练的不到位，加油吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

谁上台表演，难免紧张情绪，只是或多或少而已。刚刚开始时，紧张是肯定的，记得我上台之初，存好的节奏紧张到找不对，开始也不对，重来，有时前奏是啥也记不清了。后来经历了很多次磨炼，才可以应付自如，不太紧张了。所以，归根到底，还是积累舞台经验越多越好，只有上台表演多了，才不会怯场啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没办法的，永远没有。天生倶来。一个人的自信心有几斤几两不会变，永恒的。台上台下两个样，是因人而异，但程度不同，有的打八折，有的六折，有的九折，我见过一个，一点折也不打，佩服他。