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如何让杂乱的生活射进一道光?
杂乱,你的,自己的如何让杂乱的生活射进一道光?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活一团乱麻时,很彷徨,很失落。而且坏情绪会传染,会让你对每一个人都喜欢不起来。越讨厌就越觉着生活无望。
这时候心灵一定要换个环境,不是说辞了工作搬了家。
艺术这东西很神奇,即使你是个音痴,美好的音乐也会安抚你的内心,抚平你心灵的创伤。挑一首最爱的歌在荒野在KTV唱到歌尽嗓哑,再大睡一场,你会发现,坏心情最少会赶走一半。
我从前一直对KTV很不屑,觉着男人怎么爱去那地方。
可唱过几次后,我发现,这真是个发泄负能量的地方,让你嗨,让你卸下重担,重新出发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恭喜你,你用了杂乱一词!你能想到杂乱,说明你知道哪里乱!
先整理自己乱在哪里,列个清单,放首歌,边听边整理!慢慢列清单,一个小时列不出,给自己两小时,两小时列不出,给自己三小时,最多给自己24小时,列出来。然后按清单消除杂乱~
其次,整理下自己的房间,整理下办公桌,心旷神怡!
再次,让自己走出去,抬头就是阳光呀!
回答于 2019-09-11 08:43:50
杂乱的生活不等于暗淡无光,首先你自己要调整好自己的心态这是第一步,也是最重要的一步。
其次对于杂乱,你把需要做的事情列出来,分清楚轻重缓急一件件做,不要心急,只要完成了一件事,哪怕是小事,都会对你有很大的帮助,然后养成这样的习惯,做事情就会有条理,加上心态上的调整,阳光很快就到。
只要不是什么大坎,都能过得去。加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
摩西奶奶说,做自己喜欢的事情。
曾看到另一本书上说的是,生活有一成是发生在自己身上的事,九成是自己处理事情的方式。
所以做自己一直想做但没有做的事情,勇敢迈出第一步,会很开心。或者发展一项兴趣爱好,例如画画,读书等等。更重要的是自己愿不愿意以及怎样看待生活。
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