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如何让杂乱的生活射进一道光?
杂乱,你的,自己的如何让杂乱的生活射进一道光?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何让杂乱的生活射进一道光?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
日常刷新第一条问题,进来答之。
生活杂乱,需要一道光?
一道光简单,就看你要什么光,阳光,灯光,圣光,但前提条件还是你的生活本身。
生活杂乱了,就算有光你也不会看见,眼前只有乱麻丛生一片又一片,最简单粗暴的就是快刀斩乱麻。
首先,清楚自己生活中什么最重要,然后是次要,可以用简单的四象图去区分,四象图很简单画一个“十”字,左上角是重要紧急事件,右上角是重要不紧急,左下角是不重要但是紧急的,右下角是既不重要又不紧急,这样已每周或者每天为单位划分,你就能清晰看到每天要做什么事。
其次,四象图做了那么接下来就可以规划时间,重要的事规划有效时间去做,不重要的事用闲余时间完成,不紧急的就慢慢做,紧急的一般都是临时突发的,具体根据实际情况安排,这样理清楚了,杂乱的生活自然就理顺了,知道自己该干嘛,什么事情重点做。
最后就是一道光的问题,其实光一直都在,你想要什么光照进生活,在生活理顺的情况下,就仔细观察那些光源,那些光自然就会照向你。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让杂乱的生活射进一道光
感谢邀请!
杂乱的生活,是你因为你的心没有理顺,不够安宁!首先你要用平静的心态,来理顺内心的浮躁!给自己一个清晰生活环境。
那么在生活上,你就要把杂乱负能量的事物,逐一逐渐的清除出去!首先把你生活中居住环境,做好清洁整理,整齐美观!用你自己的劳动成果,看起来舒适,整个心情就会变的舒畅,人的情绪就会变的很好,这样正能量也就会跟着而来!
所以,一个人的身上如果充满了正能量,人就会变成了时尚阳光的好心态!那么在生活上,会给朋友感觉到,你的热情洋溢!在工作上,会给同事感觉到,你对工作的投入,焕发出激情、乐观、进取的一面,让自己像一道闪亮的光芒!面对未来的生活不是个杂乱的你,是个充满阳光奋进的你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这个问题的时候,我想到了一句话——
“万物皆有裂痕,那是光射进来的地方。”
那就用这句话作为开头吧,光是一定会射进来的,你一定要去发现它。
1、正能量
可能正能量这个词,说起来很模糊,但是想说说我大学的室友,毕业之后,刚刚步入职场的我们真的很多不适应。工作的压力比读书的压力要大得多,甚至刚毕业就要扛业绩指标。陪领导去业务局,动辄加班到深夜,深夜里崩溃的时候,她愿意给我带来小惊喜——她亲自去摘的皇帝柑,满满一箱。很甜,就好像生活都不苦了。
大学室友群里一直都在联系,大家互相鼓励,尽管都相隔遥远,但是都在努力给彼此温暖。
2、兴趣
我觉得兴趣,是让平凡的人变得不平庸的东西。我有个学姐很喜欢做手账(我也尝试过,但是因为懒惰放弃了),谁的生活没有压力呢?但是她的手账里就是温馨的生活点滴。那是她在捕捉生活里的光啊。
练字、画画、跳舞、瑜伽、写作……
什么都好,兴趣不是要培养什么专长,而是在做自己喜欢的事情的时候,那个时候的你,在你自己的世界里。
3、努力让生活变得精致
这里的精致不是衣食住行上的奢靡追求,而是说,让自己的生活有仪式感。
既然下厨了,何不摆个盘?既然在读书,何不买一个漂亮的书签?既然在练字,何不配一支合适的钢笔?
不是作态,而是让自己愉悦起来。
愉悦起来的时候,何止是一束光啊,整个生活都是明媚的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
01
生活上的杂乱,意味着无序,混乱不堪,无处下脚,继而会影响工作生活的效率,容易引发焦虑情绪。
如何让杂乱生活射进一道光?
先试着用五分钟时间把书桌清理出一个小小的角落,能安放一只小小的花瓶的角落,把一束小花放在花瓶里。
再花十分钟时间把沙发上的书本衣服零食归置一下,书本进书橱,衣服进衣柜,已经吃完的零食袋子进垃圾桶,完整未拆封的零食进厨房冰箱,把你最喜欢的毛绒玩具放在沙发一角,陪伴你。
再花十分钟时间整理一下乱糟糟的床铺,把被子晾晒到阳台,把床单整理平整,把衣服折叠好放进衣橱。
当你晚上回家,看到整洁的房间整齐有序的书桌,默默在沙发上等着你的皮卡丘,把有太阳味道的被子铺好,钻进暖融融的被窝,是不是感觉到太阳光☀️的味道呢?
02
思想上的杂乱无章,身体的不适,工作学习的无头绪,焦虑不安,真的需要自己静下心来好好梳理一下了。
想改变现状,是一个良好的开端。
找一下身边的长者或者智者指点一下迷津吧,毕竟旁观者清,长者或智者走过的桥比你走过的路都多,社会阅历丰富,可能能一阵见血的能指出你的问题所在。
放平心态,从点滴改变做起。
人生就是一场修行。
从你想要改变,并且有行动开始,你的生命里,就已经射进了一道光。
天助自助者。
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