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有人说“能控制自己情绪的人,都很厉害”你认同这句话吗?为什么?
情绪,的人,自己的有人说“能控制自己情绪的人,都很厉害”你认同这句话吗?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这句话的确没毛病。人都是感情动物,都有喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊。无论在何时何地,它都一直伴随着我们,会在不经意间流露出来,影响着我们自己,也会影响着我们身边的人。
情商高的人能够很好的管理自我的情绪,可以做情绪的主人,而不是情绪的奴隶,能让自己不被情绪所左右。在我们的生活中,在我们生气的时候,心理不舒服的时候,依然能够及时制止这种不良情绪,不让它继续发酵,平衡自己的心理,回归到自然的状态,这是一种能力,也是一个好的习惯。
在每一天中,我们的身体都在活动,同时,我们的心理也在活动,我们的情绪也在波动。当听到他人对我们的赞赏,我们会高兴,当听到他人对我们的否定,我们会抵触这些都是人之常情。我们不喜欢被命令,被区别对待,好的情绪往往可以带来好的结果,坏的情绪往往只会让事情变的越来越坏。
有的人每天总能嘻嘻哈哈,开开心心,快快乐乐,热情高涨,精力充沛;而有的人每天总是面色低沉,不苟言笑,不尽人情,满目愁容。这些都是情绪,情绪是写在脸上的标签,大家都不想接近那些看起来都不好说话的人,而喜欢走进那些经常满目笑容的人,谁不喜欢跟欢乐的人在一起呢。情绪是会传染的,好的情绪会让人身心放松,坏的情绪会让人更加劳累。
能控制住自己情绪的人,才能控制住自己的人生。
希望我的回答能够对您有所帮助,愿大家都能做情绪的主人,感谢关注!
回答于 2019-09-11 08:43:50
能控制情绪的人,我觉得确实厉害。
能够在该冷静时候压制愤怒,就能看清局势和现实,避免造成不可避免的错误;能够在需要悲伤时悲伤,就能及时发泄负面情绪,避免积郁成疾;能够认清责任,对抗内疚和羞愧,就能不为额外责任所累。。。
能够控制情绪的人,自我也很强大,能够协调本我,超我,现实的关系,也是一个成熟的表现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然厉害,软不从政,慈不掌兵,仁不经商。软,慈,仁都是人类天生的常见情绪,克制这些情绪,就是反人类,只有当反人类时有更多的利益,人类才会反人类,至于利益,绝非仅仅是乌合之众理解的吃喝玩乐操,还有很多梦想,情怀,神经病的成分在里面,如果你是一个搬砖种土豆的层次,偏偏要去反人类,肯定还没有反成功,就被蹂躏了,如果你是一个精英层次的人,反人类的同时也会失去自己,俗称革命革到了自己的那玩意,那玩意没有了,你会万念俱空,于是反人类半途而废,这就是人类有史以来,伟大人物屈指可数的原因
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜形于色人之大忌,与常人交往算优点,为人率真,做事业办事情另当别论,很容易被人了解掌握,会被投其所好挖个坑。山崩于前惊不惊,不太重要,控制情绪,事倍功半的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人是不赞同“能控制自己情绪的人都很厉害”这句话的。
从我在日常生活中的观察来看,大多数的所谓控制情绪,实际上是在压抑情绪,这样做有百害而无一利。
1.如果产生的情绪被压抑到我们的身体里,日积月累之后,它就会通过我们的身体来表达,表达出来的就是疾病。所以中医上讲:怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。
2. 压抑情绪,就像在堆炸药包,越堆越多,最后爆炸的时候杀伤力也就非常大。所以平常压抑情绪不怎么发脾气的人,一旦发作起来反而伤人更重。
情绪是无法控制的,没有任何人可以掌控情绪。
任何试图控制情绪的行为都会失败,即使我们能暂时地把它压抑下去,但是这样做只会让它变成更大的怪兽,在某一时刻把我们吞没。
凡抗拒的就会持续,凡接纳的就会过去。
提供两种方法帮助疏导情绪:
1.对情绪说欢迎,对它说它想呆多久都可以,你会一直陪着它。直到情绪自己自然离开为止。
这里的关键是你要做纯然的观察者,在观察情绪,而不是被情绪带跑,被情绪淹没。
2. 从情绪状态快速抽离。
比如你坐在椅子上在感受着你的愤怒,这时候,你可以选择站起来,想象把愤怒的那个自己留在了椅子上,现在站起来的你已经没有愤怒了,你可以轻松的去做别的事情了。
总之一句话:情绪无法控制,更不能压抑情绪。
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