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心脏不好的人，晚上睡觉会有哪些表现，生活中又该如何养心呢？
心脏,的人,不好心脏不好的人，晚上睡觉会有哪些表现，生活中又该如何养心呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、不能平卧
如果是有心衰的朋友，在晚上睡觉的时候，当你处于平卧的状态，回心血量会增加，导致心脏的做工增大，由于本身心功能不全，所以会使心肌感到疲劳，就像人劳累了以后不想动，而心脏不想动的结果就会导致全身的血液供应不足。而出现疲乏无力，胸闷，心悸，气短等等。
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二、容易做噩梦
有心脏病的朋友在睡觉的时候容易做一些噩梦，他们的梦境往往是一些令人着急生气，焦虑或者是愤怒的情景，往往在睡眠过程中就感觉非常的生气，而感觉心里特别难受。这其实也是心脏在悄悄地告诉我们他发生了病变。
三、睡眠质量差
由于入睡困难，睡着之后容易发生胸闷或者是容易做噩梦，所以有心脏病的朋友睡眠质量往往不是很好。
心脏病一旦发生，想要逆转是非常的困难的，所以心脏病重在预防。在平时的工作生活中，一定要摒弃不良的生活饮食习惯，而坚持合理膳食，适量运动，保持平和的心态，这样才能使心脏病远离我们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心脏不好的人晚上睡觉会打鼻鼾，嘴习惯的张着睡，我婆婆就是例子，但她今年已经89岁高龄了依然还健康，这都归功于她的两点生活习惯:1 早上6点起床，晚上10睡觉。2 一日三餐，早餐8点左右，中午饭10∽11点，晚饭6点前，早晚饭过后就去散步打牌，从我进她家门就未改过，这两年没有人跟她打牌了，她的几个要好的牌友在前两年过逝了。现在除了打牌，早起早睡饮食习惯一点都没改，饮食量还和我差不多，喜欢吃糯米饭，我都自愧不如，我有时想，我们能活到她这样的年龄还会不会有这样的好身体?愿婆婆身体一如俱住的好，能活过一百岁!
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议让大夫看看啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、心脏不好，要积极治疗，及时服药。二、也不必成为负担，过于忧心。三、必须规律工作，规律生活，规律睡眠。四、要防寒保暖，防止感冒。要吃好三攴，但不能太饱。要忌吃生冷硬的食材。要劳逸适度，不过劳累。要心态平和，少生气或不生气。五、坚持锻炼，适当吃药。做到上述，自可和正常人一样过正常生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心脏是人体强大的\"能量泵\"，每天不停的为身体提供血液，以供给人体足够的氧气和营养物质。
心脏对人体的重要性是不言而喻的，一旦心脏停止跳动，那么生命也就会结束。
在中国，每年有近2千万人被诊断患有心脏病，我们经常出现心悸，胸闷，心律失常和心房颤动。
心脏不好的人，身体可能会有这4个表现，若都没有，你心脏还不错
1、牙痛
可能很多人不理解，心脏不好和牙痛又有什么紧密的关系呢，实际上由心脏病引起的牙痛，就称为“心源性牙痛”，特别是在服用止痛药后仍然不能缓解的话，如果你查找不到是因为什么引起的牙痛 ，那就要首先考虑心脏受损，这个时候最好去医院检查一下。
2、手脚总是冰冷
可能大家普遍认为“手脚总是冰冷”是因为气血供应不足造成的，但实际上也有可能是心脏病发出来的信号，一般健康的年轻人很少会有手脚冰冷的情况，特别值得注意的是：如果在睡觉期间，总是出现手脚冰冷的情况，最好去医院做个心电图检查，检查出是不是因为心脏不好导致的。
3、晚上失眠
心脏不好的人容易引起晚上失眠和入睡困难，而且还特别容易在半夜醒来，从而导致睡眠的质量极差。这是因为心脏不好的人很容易引起大脑缺血，从而引发大脑供血不足，导致睡眠不好。
4、胸痛
心脏不好的人经常会出现胸痛的症状，特别没走几分钟路，就会呼吸急促，胸口发闷不上气，同时还伴有心慌、半夜经常惊醒等情况。如果遇到胸痛的情况，那心脏可能遇到一些麻烦了，需要去医院做个相关检查比较好。
5.嘴唇发紫
一个人的嘴唇颜色，忽然变深，呈青蓝紫色，清除冷得发紫外线，还要留意心脏了!
由于这类蓝紫色嘴巴，一般是心脏病症的征兆。
一般由于血液循环系统不佳引发，易患心肌梗塞、缺铁性贫血，还会有脑中风的趋向。
6、舌头发紫
中医学讲：心，通窍于舌。
因而，收看去用的情况，也可以非常好分辨出心脏身心健康前提。
假如舌体白里透红，沒有齿痕，绵软敏感，则表明心脏处在身心健康的情况。
假如舌头发紫，有瘀斑，或者舌苔发白激光，全是心脏出現难题的情况，要保持警惕。
7、手脚冰冷，心率加重
室内温度一切正常，都没有别的情况，经常出现手脚冰冷。
没有发病原因，莫名其妙心率加快，延迟时间1-10分鐘。
这种都表明心脏身心健康出現了难题，需立即查验，莫忽略。
心脏不好，怎么办？
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