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长期爱喝咖啡的人，后来都怎么样了？
咖啡,的人,咖啡因长期爱喝咖啡的人，后来都怎么样了？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
长期爱喝咖啡的人，后来都怎么样了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个医生熬夜值班是一件很正常的事，每当熬夜的时候都会默默的为自己冲一杯咖啡，喝上一两杯咖啡提神，我认为每天咖啡很正常，除非你喝的太多，甚至代替水了，那样自然会有害无益。
咖啡虽然能够提神，但是总的来说，自然算不上是什么健康饮品，如果长期或大量饮用，可带来一些不良效果。
咖啡被誉为“世界三大饮料之一”，现在已经融入了我们的日常生活，咖啡的主要成分是咖啡因，咖啡因有着浓烈的苦味，但是却可以减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。甚至人们还发现，咖啡中的咖啡因能促进减肥。 然而，咖啡并不是喝得越多越好。大量饮用咖啡不仅对我们的身体造成负面影响，而且摄入过多咖啡因还有可能会导致中毒。
每天喝咖啡过多的危害
1. 咖啡因摄入过多会使心脏亢奋，跳动速率加快，脉搏跳动不均。
2. 长期或大量饮用咖啡，可能会导致心血管疾病的发生。
3.体内咖啡因过多会使人失眠、手发抖和讲话含混不清。
4.中老年人过量饮用咖啡，可能会引起骨质疏松。
5.患有胃病的人喝咖啡过量会引起胃病恶化。而且大量喝咖啡影响食欲，可能还会引起呕吐、痉挛。
6. 饮用超量的咖啡会产生类似食用相同剂量的兴奋剂的影响，会造成人神经过敏。
如果是平常习惯每天喝咖啡，一旦没有了正常咖啡因摄入会产生头痛、困倦、疲惫的感觉，导致大脑不能正常工作，而对于不习惯饮用咖啡的人而言，突然喝咖啡倒反而可能导致他们出现心跳加快、注意力不集中等现象。
喜欢咖啡因饮料或食物的人，每天摄入咖啡因的量最好不超过200毫克，由于咖啡因存在着个体反应的差别，有的人可能在摄入很少量的情况下就会引起头痛、心跳加速等症状，最好谨慎饮用，而对于孕妇和幼儿而言，咖啡则应可免则免。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这个问题让我想起了一段笑话：
几个物理系的高材生在学校咖啡馆里探讨学术问题，问的是如果一滴水珠从高空坠落，根据重力加速度原理，落到地上的动能是不是足以砸伤人，讨论得十分激烈，火药味十足。旁边走过来一个小服务员轻轻地说了一句，你们没有被雨淋过吗？顿时一片沉默。
你没有喝过咖啡，总知道老外喝了几千年了吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期喝咖啡容易导致身体不健康，对睡眠，内分泌，心脑血管都有很大的副作用。根据过往的数据，持续每天最少1杯咖啡的人，连续喝上36000天的，99.9%的人最终导致死亡！
所以如果你从可以喝咖啡的年纪开始，成年以后，青少年摄入咖啡因不利于成长。从18岁成年后，持续喝上36000天，绝大多数要的人都会“丧命”！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活一切照旧
回答于 2019-09-11 08:43:50
咖啡有很多好处的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喝了几十年了，没有任何不适，反而不喝不舒服。当然，不多喝，每天一杯，偶尔两杯，最多三杯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异，有人适应，有人不喜欢。咖啡是外来的，中国人习惯喝茶。喝茶肯定有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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