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心情不好的时候想找人聊天,可没人理你,该怎么办?
不好,时候,心情心情不好的时候想找人聊天,可没人理你,该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
心情不好的时候想找人聊天,可没人理你,该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多时候我们要学会自己消化。
心情不好的时候,可以做点自己喜欢的事情来分散注意力。
每个人是独立的个体,很多时候心情不好对朋友或者家人说,他们并不能做到感同身受,也许会安慰你。
但是安慰的话也许起不到作用,反而会让自己更加烦躁。
心情不好的时候,学会自己消化。
出去走走,看看周边风景,看看来来往往的人群,或者是找一处安静的地方静静地发呆。
你会从一些你从未关注过的人或不经意间看到的事,突然想明白很多事情。
例如让你心情不好的原因,突然间就豁然开朗,会觉得没有什么大不了的。
人,开开心心健健康康才是最重要。
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