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怎样做爱心早餐?
早餐,爱心,鸡蛋怎样做爱心早餐?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱心早餐做什么,最主要看是什么人吃,打比方我们家,我们家有个4年级的孩子,所以我做早餐除了好吃,营养外还要看起来美观一些,色彩丰富一点,这样孩子会更有胃口一些。一般早餐主食,点心,饮料,水果搭配起来,今天早上就是2个全肉汤圆+土豆丝鸡蛋饼,一杯牛奶和少量的水果。
明天早餐吃什么我已经想好了,蛋包饭➕牛奶蛋白质粉和少量水果。
一般我们都是以他为主,他吃什么我们吃什么,不过我们吃不了孩子那么多,但是又怕他饿着,因为每每学校午餐时间他说都饿得很!
你们吃什么,我也好学习一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天跟大家分享一个有营养又美味的早餐:
《陈氏浓郁花生牛奶》
――大概三至四个人的分量
首先,准备150克精挑细选,新鲜的花生,然后用粉碎机打碎备用。
一盒伊利纯牛奶,一百克白糖(也可以用冰糖),四个鸡蛋,
然后起火上锅,下大概五至六碗清水,烧开,然后下粉碎了的花生,中火煮十五分钟,煮到没有了花生的青味,又有浓郁的豆香味就好了!
再下来就把准备好的纯牛奶剪开下锅,煮到差不多要开的时候,就可以把鸡蛋敲开下锅,转小火煮到鸡蛋有点定型,就转大火烧开!然后关火上盖闷三分钟,这样主要是可以让鸡蛋有些糖心,鲜嫩爽口!(在鸡蛋下锅后,要用勺子顺时钟轻轻搅动,防止鸡蛋粘锅)
――当当当…一份营养又美味的早餐就诞生了!!!
这样的营养早餐,大人和小孩都喜欢的哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸能够回答你的问题哈。
每天早晨,花一点时间,为心爱的人准备早餐,然后一起享受早餐时光,我觉得是一天中最幸福的时刻哇。
早餐我会选择快手,营养搭配得当的呀,有主食、鸡蛋、蔬菜,这几样已经包含了碳水化合物、蛋白质、维生素和粗纤维呀,开启美好的一天。
做法:杂粮粥我是前天晚上电饭煲预约好的,早晨起开煎个荷包蛋,上面撒点现磨黑胡椒粉,水煮小白菜,超级简单的呀,10几分钟就搞定了,和你心爱的他一起享受早餐吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做早餐,这个要看家中成员分类,是否有孩子,是否有老人,家中有孩子的话,孩子正长身体呢,早餐尽量种类丰盛点,有充足的蛋白质,有主食,蔬菜,粥或者豆浆等,再配点水果,坚果就更完美了。早餐吃好,一天元气满满,学习状态更好。希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱心早餐,我觉得主要是爱心,而不是早餐造型,老婆心疼老公工作辛苦,早上早起为老公热一杯牛奶,烤两片面包;老公体贴老婆为家庭操劳,早上起来为爱妻煮一碗面条;母亲挂念孩子身体健康,早起为孩子做两个煎蛋,打一杯豆浆,子女为年迈的父母早起熬一碗爽口的稀饭,这些都是爱心的表达,这样的我觉得才算是爱心早餐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱心早餐步骤1爱心早餐的做法大全6寸蛋糕分割切成一片片的,厚底可自己来把握,心型模具压下去一点,不要压到底哈,然后加一点糖粉,上面抹匀步骤2爱心早餐的做法图解取出模具,爱心蛋糕片就做好了步骤3同样的方法做星星的蛋糕片,我抹的是草莓酱步骤4圆形模具在蛋糕片中间按下去,切出小圆形的蛋糕步骤5然后平底锅放油放入圆形煎蛋器,加入鸡蛋,煎出圆形的蛋。出锅稍凉后圆形煎蛋放在刚切好的圆形蛋糕片上步骤6同样的方法切出花形的蛋糕片步骤7同样的方法煎一个花形的鸡蛋步骤8花形的剪蛋放入刚切花形蛋糕片剩下的空心里面步骤9爱心早餐怎么炖花形蛋糕片加上果酱,配上牛奶,美美的一顿早餐啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
买一个爱心模型的煎蛋平底锅,随时随地都可以做爱心煎蛋。烤一个爱心形的蛋糕,切爱心形的水果,只要是用心做的早餐都是充满爱心的。
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