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有哪些坏习惯可诱发痤疮？脸上长痤疮怎样护肤？

痤疮,痘痘,皮肤有哪些坏习惯可诱发痤疮？脸上长痤疮怎样护肤？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

痤疮又称青春痘，一般多发生处于青春期的男女，但是在日常生活长痤疮是一种比较影响个人形象的皮肤病，而大多数是因为自己的患有痤疮的缺乏自信，很多让你都不明白自己的长痘痘的原因。生活中的哪些坏习惯会导致长痤疮？哪些不好的习惯会引起痤疮的生长呢？身体的好坏和我们的生活息息相关。身体出现了异样，都能说明我们在哪方面出现了问题。长痘痘也是一样的，痘痘也称痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，其发病原因和我们的生活习惯有着密切的联系。那么哪些不好的习惯会导致长痤疮呢？




1、常不按时休息：晚上十一到早晨7点是睡眠最好的时段。而且晚上是十一点到凌晨两点是人体肝脏排毒的黄金时间，也是新陈代谢最最佳的时间段，如果这个时间段不休息，各个脏器供血不足蛮很容易造成毒素堆积。处于青春期的男生女生，正是喜欢玩的时候，尤其是男孩子，经常加班加点熬夜的去网吧玩游戏，睡眠时间不充足，从而导致皮肤新陈代谢紊乱，易引发痘痘。建议大家应有正常的作息时间，早睡早起，游戏好玩，但不能以牺牲健康为代价。

2、饮酒过量：饮酒是最伤身体最伤脾胃的事。酒类会促进皮脂的分泌，从而易导致痤疮的生长。饮酒只会让痤疮直来越严重。

3、吃煎炸食物：有的人最喜欢吃油炸食品和高热量的食物，如油条，油饼之类的。过多的食用煎炸食物，会导致油脂的分泌增多，如果不能及时清理干净，空气中的细菌，灰尘，吸附到皮肤上，则可能会引起感染，从而引起痤疮。




4、卸妆不彻底：女性都想自己变得美美的，从而涂到脸上的化妆品一层又一层。清洁的时候却又草草了事。附在毛孔上的化妆品不清洁干净，也会导致痤疮。

5、出汗后懒得擦干：碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

6、不注意防晒：保湿、补水、防晒是日常生活中必不可少的基本保养，可以说做好了这三件事，就不需要担心皮肤问题了。但也有很多人不注意，还经常在太阳底下爆晒，这是不可取的，也会引起痤疮。




7、内分泌失调：女人在月经期间前后出现痤疮突然增多的现象，主要是由于月经期间睡眠不做，内分泌失调，导致皮脂分泌增多，从而就导致了痘痘的出现。

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