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刷手机时，你最喜欢哪一种姿势？

手机,姿势,长时间刷手机时，你最喜欢哪一种姿势？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

刷手机时，你最喜欢哪一种姿势？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答您的问题，相信很多人都习惯于晚上睡觉前都有玩手机的习惯，刷手机的姿势有很多种，坐着刷、躺着刷，不管是哪一种，都要有一个时间限制，不能长时间的去刷手机，本人是亲自有所体会，刷手机导致我颈椎疼痛、慢性劳损、肩关节、腰椎各种问题，找医生看也是无药可治。在这里，只能建议换个“姿势“”，降低刷手机的危害。

1、避免侧卧刷手机：侧躺的时候，头部容易对眼睛产生压迫，造成供血不足，长时间压迫还会有膨胀感，会感到头晕目眩，头脑昏沉。

2、拒绝趴在床上刷手机：这个姿势也是大家喜欢的姿势吧，长时间造成腰椎和颈椎劳损，看到一些新闻说到，男子长期如此刷手机，还造成身体瘫痪，所以，熬夜刷手机，俯卧是大忌，千万不要这么玩。

建议：

一是平躺是最好的姿势，也是影响最小的姿势；二是不要超过给自己规定的时间；三是可以网上购买懒人支架之类的东东减少手的支撑。最好的姿势还是不刷手机。

祝您在头条度过美好的一天！身体健康！工作顺利！

回答于 2019-09-11 08:43:50

小编最喜欢的是这个姿势，不会累，也不会出现正面玩手机砸脸这样的痛苦场面，只要翻来覆去就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

半躺状态

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都会有着相同的姿势，晚上你趴着看手机时间长了感觉浑身不舒服，躺着看时间长了，胳膊受不了，侧身看手机时间长了，容易犯困，或者导致睡着，有的时候坐着看手机，导致脖子酸痛难受，

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。

这个问题由重度手机癌晚期患者（这是我自己瞎起的名字）来回答再恰当不过了！

周末的时候如果哪儿都不去，就可以躺床上玩一整天手机，什么男朋友女朋友，在手机面前通通不重要了。熟练地伸出左手，张开五指，将手机捧在手心，用拇指配合食指和中指，将其固定起来，无名指和小指打配合，右手拇指敲击着九宫格，打下一连串自认为风趣幽默的话语，哈哈，这也是赖床不起的我现在的状态。

如果要看视频，那就更简单了，直接躺在床上，将手机立在床头柜上，侧躺着看简直不要太完美ヽ(≧Д≦)ノ！

不过呀，各位小伙伴，我们还是少玩点儿手机，多关注现实生活，多关心身边人吧！

希望我的回答能对你有所帮助哦(´-ω-`)

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般都是这个姿势。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得爬在床上更好些，以免颈椎病