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断离舍如何应用在婚姻中？
婚姻,自己的,都是断离舍如何应用在婚姻中？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
（家用工具：螺丝刀，剪刀，老虎钳，胶带，不知道大家怎么样，反正这几样工具在我们家使用频率都很高，我是买了一个带拉链的收纳盒装一起的）
4.台面：要用的东西拿出来，暂时不用的丢弃，桌面台面不放置任何东西，床上也是。我观察发现如果在桌面上放置了一样东西，过不了三天桌面就会被堆积超三分之一。只留下当下最常使用的，尽量用替代品，剪刀代替指甲剪和小刀，牙线代替牙签。
（牙线这个东西真的很好用，谁用谁知道，还有独立包装的。还有以前我买了很多桌面收纳盒，现在也全部清理掉了，东西装起来不是占地方就是忘了用，所以干脆把要用的拿出来，不用的多余的清除。完了你会发现其实很多东西真的都是多余的，你以为你能用上，其实不然，或者一个月才会想到它，即使没有，也是可以被替代的。）
5.服饰：衣服只留下当下最喜欢且会穿和当下最适合的，鞋子也是。最近两年我的衣服都变成了运动风，简单又舒适，而且还能适应各种场合。牌子也固定，节省了太多精力。天冷再加一件运动外套，再也不用担心换季了。
（去年过年我在家又被种草了一件神器，它可以让我的冬季更简单，更舒适，那就是羽绒马甲。南方的冬季也有十几度，最低也在零度以上，所以穿秋季的卫衣+毛衣+冬马甲就足够保温了。还有一个神器，无痕德绒背心，和羽绒马甲更配哦）
6.去除一切装饰品，防晒用伞，晴雨两用的那种。冬买带帽子带口袋的外套，安置那无处安放的手。
7.手机app：现在只有微信，知乎和京东。为什么是京东，因为京东更靠谱，京东自营店的客服专业负责。还有京东物流更快对了，我还留下了百度，因为百度可以替代好多app。查食谱去百度一下“下厨房”；查天气去百度一下，还能知道大概了解40天的天气情况，气温变化；想听歌去百度一下；想看视频去百度一下；还有导航和买飞机票等都可以百度
没有其他的弹窗来干扰我，也不会因为无聊去刷刷刷，长期低头导致颈椎病犯。
8.消耗品：只买当下用的，一份足够。纸巾每次买一提，洗衣液只买一瓶，牙膏只买一罐，洗洁精只买一小瓶（雕牌洗洁精220g）。
（和大家一样，我以前也喜欢各种屯屯屯，线上的618，双十一，还有线下超市的周年庆等等，家里总有用不完的纸巾，牙膏，洗衣液，洗手液，洗洁精，洗碗布。断舍离之后就没有屯的习惯了，一是觉得太占地方，二是超市总是在打折，一个月或者一个季度总有那么几天，所以如果你有屯的习惯你会发现家里总会有用不完的这类消耗品，小到牙签。其实几乎没有什么东西是临时几天买不到的，还有那些可能用不到的东西也一样，关键在于你是不是因为优惠而去买。）
9.食品：菜当天吃当天买，我老公是买当餐的。水果和其他食品不超过三天的量，保证每天都吃的同时还能保证食材的新鲜。
（自从减肥之后，零食被水果替代了，早餐变得更简单了，燕麦+牛奶+鸡蛋，燕麦是即食的那种，牛奶泡一泡，我觉得也更健康了）
10.厨房：只保留了一个电饭煲，一个炒锅，一个蒸锅，一把锅铲，一把饭勺，一套洗菜盆（可以沥水的那种），三个盘子，三个碗和三双筷子一把勺子，以及一个汤碗，还有一把刀和一块砧板。
（大家厨房里肯定有防烫夹，以前我家里有四个，分别在不同情况下拿东西用的，后面直接被一个代替了，适用各种情况，而且绝对不烫手，就是它）
以前用的高压锅我也去掉了，用的蒸锅代替，更方便更安全。不粘锅我也用不锈钢炒锅替换了，好保养，锅底随便烧，一擦就干净，也不会粘。还有砧板也换成不锈钢的了，不会发霉，也容易清洗，更重要的是两面可用还不会有残留。
以前每次做完饭到处都是锅碗瓢盆，现在因为简单方便，所以老公每次做完饭就会及时把不用的收拾好。
太多太多好处了。家里不会有太多冗杂的东西。
那些感觉以后能用得上，暂时用不上，丢了怪可惜的东西我通通都去掉了。后来我发现，其实丢了也就丢了，对生活根本不会有影响。比如，外卖的一次性筷子，买护肤品送的小样，购物送的手提袋，网购送的小镜子或者小礼品，逛街时或者一时兴起买的小饰品帽子围脖小手包之类的。我都丢了。
还有以前为了收纳家里零七零八的东西而买的收纳箱收纳盒夜也通通丢弃了，因为东西少了，用不上，放在家里更是占地方。只留下了一个透明的收纳箱装宝宝的玩具。
（有小伙伴想要收纳箱链接，放在这了，第一层我是放宝宝的洗护用品，中间两层放绘本，最后两层玩具，宝宝可以自己拿）
我的家里空无一物，暂时还没做到，但是到我家来的同事朋友都说：你们家好空啊。这就足够了。
“断舍离”三个字都跟丢弃脱离不了关系，所以断舍离最重要的是弃。
当下社会，商家每天都在绞尽脑汁让你买单，我的生活每天都在不断进进进，不是衣服鞋子就是包包化妆品。特别是消耗品，满199-100，满两件8折，第三件0元等等，过完618来了周年庆，过了周年庆来了双十一，让你屯屯屯。
所以我们要学会弃，不光要丢弃现有且不需要的，更要学会简化生活，享受当下，只购买最需要和最好的，舍弃多余的外来诱惑，脱离对物品的执念。
就像山下英子所说：
断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用。
生活如此，信息如此，人际关系更如此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，现在给予作答！
断舍离，这个词呢，最早只是被运用到空间整理中，后来逐渐被运用到感情的梳理，效果也非常明显。
“断舍离”不在求多，而在精减。在婚姻中，不是想象什么是幸福，而是反过来想，什么东西对自己来讲是不幸福。比如人们常常会对自己应该去做的选择、去做的决断无视或者拒绝；再比如很多有钱人，他们有很多很多的钱，但是不知道用在更有意义、更好的地方。再比如每个人都拥有时间，但是怎么能很好地利用时间，大家都不知道。“断舍离”就是让大家去学习怎么运用空间、使用空间，怎么运用、使用时间。
婚姻中，我们多受困于环境和另一半带给我们的生活体验，而忽视了整理自己的内心。比如：对方电话打来口气很不好，你呢，因为对方的口气而生气，并大吵。这个时候呢需要审视自己内心的状态，为什么会对他的口气这么在乎，为什么要陷入对方的情绪中而受到影响？那么有没有办法让自己抽离这种情绪圈套而不生气不发火呢？答案是有的，那就是断舍离最简单的一种运用。断了自己对别人的要求，一切反求诸己，观照自己；舍弃多余无用想法。还有一个例子：工作一天非常辛苦，回到家呢，就想躺床上好好休息，但是呢，躺倒床上，又拿起手机刷抖音看微信刷朋友圈，最后一晃眼过去了好几个小时。其实这都是非常典型的事情。只要明确自己的目的，高效利用自己的时间达到目的，就是最大的断舍离。
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