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自己带孩子第两个月零二十一天，我好像抑郁了，怎么办？

孩子,给自己,我的自己带孩子第两个月零二十一天，我好像抑郁了，怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

自己带孩子第两个月零二十一天，我好像抑郁了，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

关心丈夫，关爱孩子，别胡思乱想，在烦杂的生活中寻找快乐。另外，不要想着自己付出太多，既然作了妻子和母亲，就义无反顾地尽职尽责。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抱抱楼主。每个带孩子的妈妈都是天使，也是最累的天使，o(∩_∩)o 哈哈。

我认为抑郁也许对每个妈妈来说，都或多或少有过这种心情，所以楼主不要担心。建议楼主首先给自己心情放松，首先如果能寻求家人的帮助那最好不过了，如果有人帮忙，适当让自己放松一些。如果没有人帮忙，楼主首先理好心情，有些可干可不干的事情先放一放，身体先解放出来。最重要的是一定要有个好的心情，给自己泡杯茶，或者听听音乐，精神放松，灵魂安然的时候，那些琐事家务事，有时候显得也没有那么难了。

小宝宝也一定能感知到妈妈的情绪，为了自己，为了孩子，也一定要适时调整自己噢。祝福亲每天幸福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

特别能理解你现在的感受，我也曾经有过你的这种经历。

刚生完孩子那会儿，我也是自己看孩子，一天二十四小时都要面对孩子，整个人都要崩溃了。作为新手妈妈，本来就不懂怎么照顾孩子，特别害怕孩子生病，害怕孩子吃不饱，害怕孩子穿不暖。

有阵子几乎每天都以泪洗面，不知道这种生活是为了什么，想找个人说说都找不到倾听对象。起初还把希望寄托在老公身上，他半个月倒班回家，盼着他能帮我分担下，让我能轻松一些，也给自己放个小假。可是事与愿违，希望越大，失望越大。他回家了也并没有什么作用，反而增加了我的工作量，不但要照顾宝宝还要伺候他，给他洗衣服做饭。特别气愤，特别难过，特别想死。我是给自己一个人生了个孩子？婚姻就是这样吗？女人就是这么的一辈子？不停的问自己。偷偷的哭，最后我说离婚吧，不如自己带着孩子过了，何必再多伺候一个人？家里人都劝我，孩子还小，得有个爸爸，为了孩子，不能离。我忍，我想过离开这个世界，看着襁褓中的孩子，我哭的一塌糊涂。她还小，不应该承担我的痛苦，为了她，我必须挺过来。

我知道自己患了轻微的产后抑郁症了，我害怕我对孩子做不好的事情，想办法给自己转移注意力，孩子睡了，我就看书，玩网络游戏，网上购物。。。。慢慢的终于能够忍受现在的生活了，整个人也开朗多了。

刚抑郁的那两年，不爱出屋，不想跟人说话，觉得做什么事情都没有意义，也不知道为啥活着。现在整个心思都放在孩子身上，为了她能够健康的成长，做妈的我必须得忍受一切。