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宝宝便秘问题怎么解决？

宝宝,大便,孩子宝宝便秘问题怎么解决？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

小孩子便秘的话建议晚上喝酸奶。打果汁喝，苹果最好连皮打，火龙果最好连皮打进去。也可以蒸胡萝卜给小孩吃！方法很多只是看能不能孩子吃下去。最好是看看孩子什么体质，什么原因造成的。从根本上改善，孩子一旦形成习惯性便秘，调理就很难了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，想要提醒爸爸妈妈一下，宝宝的胃肠道尚未发育成熟，在给宝宝冲调奶粉时，要严格按照奶粉罐上的说明去冲调；在给宝宝添加辅食时，则要根据“由少到多，由稀到稠”的原则慢慢改变辅食的添加量和稀稠度，否则，便会让宝宝容易出现积食、便秘等不适症状。

那如果宝宝已经出现了便秘的情况，该怎么办呢？

首先，需要爸爸妈妈先判断下宝宝是不是真的便秘了。便秘的表现是排便过程费力，且排出的便便很干很硬。记住哦，是两者具备才算便秘。

其次，还要判断宝宝便秘的程度。如果便秘的情况是比较轻微的，那爸爸妈妈就要查看是不是前面提到的给宝宝吃太稠太多的食物，或是有给宝宝换奶粉、添加辅食。如果是，爸爸妈妈则要继续依照正确的方法喂养宝宝并观察，给宝宝的胃肠道一些时间去适应。

而如果宝宝在出现便秘的同时，还对某种食物特别抵触，或者发现宝宝身上起了红疹，就说明宝宝有可能过敏了，应该停止给宝宝更换或添加新食物，并及时带宝宝去咨询医生。

接下来，就来说说宝宝日常的便秘，爸爸妈妈应该怎么改善。便便之所以能软软的，是因为人体内的细菌败解纤维素产生了大量的水分，从而软化大便。因此，宝宝出现便秘的原因，是因为体内“细菌”或“纤维素”不够导致的。

纤维素

还没添加辅食的宝宝，纤维素主要靠母乳或（正确冲调的）奶粉获得。已经添加辅食的宝宝，纤维素还能从青菜、水果中获得。

青菜和水果在加工过程中，不要加工得特别烂。如：不要用搅拌机处理青菜，不要用榨汁机榨果汁给宝宝喝，不要煮熟或蒸熟水果等。因为，这样的加工方式容易将青菜水果中的纤维素破坏。没有了纤维素，自然无法达到预防便秘的效果。

青菜在加工时，只需要在沸水中焯熟后捞出剁碎就可以了。水果则可以使用不锈钢勺刮或者用研磨碗研磨。

那如果是没有添加辅食的宝宝，如果便秘是因为纤维素不足，则要遵医嘱服用乳果糖。

细菌

如果宝宝存在肠道菌群失调的情况，那么，不管宝宝摄入多少纤维素，也无法避免便秘的发生。

平时生活中，爸爸妈妈不要刻意打造“无菌”的环境，只需要让宝宝的身体以及周围的环境保持干净就可以了。如：给宝宝擦手时，要用湿毛巾而不用消毒湿巾。

如果平时并没有给宝宝营造“无菌”的环境，又排除纤维素不足的情况，但宝宝还是会便秘，这时，爸爸妈妈需要带宝宝去咨询医生，医生可能会通过检验宝宝的大便，来给宝宝查肠道菌群，再根据宝宝的情况进行相应的治疗。

一般情况下，只要宝宝按照正确的方式喂养，保证纤维素摄入足够，保证干净但又有菌的环境，宝宝基本不会出现便秘的情况。

我是

腻腻妈，

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回答于 2019-09-11 08:43:50

一、引起便秘的原因

1.一般而言，便秘主要与喂养方式、饮食的质和量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。

2、人工喂养儿较母乳喂养儿容易便秘，这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，食入后容易形成钙皂而引起便秘。

3、生活没有规律，对婴儿没有训练成按时排便的习惯，也可引起便秘。

由此可见，对幼儿喂养和护理不当，很容易引起小儿便秘，做父母的必须对此多加注意，及早预防。

二、怎样预防幼儿便秘

1、训练宝宝定时排便。一般从3个月左右开始，有意识地训练宝宝按时排便的习惯，逐渐形成条件反射，定时产生便意。

2、科学喂养。很多父母认为蛋白质对人体好处多，认为吃肉比吃素有营养，不注意给宝宝食用蔬菜。其实这种做法是非常不科学的。

蔬菜中含有大量的纤维素，多吃绿叶蔬菜对促进肠蠕动而排便极为有益的。而且蔬菜中各种维生素的含量特别高，维C能促进钙的吸收，有利于骨骼的生长。如果一个人只吃肉不吃蔬菜，又仅会造成便秘，还会引起营养不良。因此，饮食上应注意搭理平衡。

3、天气允许的情况下，多带宝宝出去走走，活动活动，有利于宝宝的胃肠消化。

三、宝宝便秘了怎么办

1、从饮食上开始改变，多吃纤维素多的食物，如蔬菜水果、红薯、本瓜等食物。

2、给宝宝吃一些含乳酸菌类的消食片，饭后一小时帮宝宝做腹部辅助操，有助于食物消化。

3、宝宝排便困难时，可以用一些甘油类的，如开塞露，能起润滑作用，帮助宝宝排便。

总的来说，宝宝便秘是因为胃肠功能发育较差，饮食搭配不均衡所致，要想摆脱便秘困扰，还得从源头上解决，从改变饮食习惯开始。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。

便秘是宝宝最常见问题之一，每次看到宝宝憋得红彤彤的小脸，拉不出来哭闹，或是好不容易拉出来便便，宝宝的肛门却出血了……相信每位家长的心里都非常难过，作为家长，首先要知道什么导致宝宝出现便秘问题，又该如何解决和预防，让宝宝可以远离便秘的痛苦。

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