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生活压力太大，觉得没什么值得开心的了,这种情况正常吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 90后，工作两年，结婚一年，很独立，和老公一起出钱还贷首付买房，没写我名字，月入比老公高一些，近来工作压力很大，对生活也没什么期待，感觉没什么能让自己开心的了，这种情况正常吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

正常或者不正常？都还好吧！

只要不是抑郁或者压抑过度，只是感觉压力很大，对自已平时的所做所为没有大的影响，都算正常吧！

如果感觉压力山大，严重影响了平日生活，那就是不正常了。

人活在世界上，哪有什么绝对的轻松或者压力，都是此一时彼一时，或者说都是看自己怎么看，心态好，这都不是事！

至于说心态，或者眼界，和自己的成熟稳重与否，两者都不一样，这些都是生活历练所得。

你现在觉得的压力，过个十年，回头一看，这压根都不是事！

过个二十年，你只会觉得你那时好单纯好笨，会感叹这点事都把自己压的透不过气来！

所以说，心态放开一点，阳光点，该干什么就干什么。事情就这样，你每天高兴着上班，还是沉重的上班，或者愤怒的上班，哪个工作效率高？

自己慢慢分析清楚，把自己的生活列个清单，做个小的规划，然后按照清单规划实施，完成一个打个勾勾，感觉很棒哦！

加油吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得挺正常的，前段时间整理照片，发现的很大的问题，就是这几年拍照脸上笑容越来越少，我总结下来就是压力比较大，很多事情已经不能那么轻易的满足你了，所以这是很正常的，很少有人一直过的轻松自在的，所以调整好自己的心态，努力工作，好好生活

回答于 2019-09-11 08:43:50

完全不正常，真的。随便说两句正能量的话谁都会，但是长期这种状态不太好的。时间久了，自己会进入一个抑郁的状态，从而影响自己的身体激素分泌；同时，家人也会感受到这种情绪，产生消极感。随着生活工作压力越来越大，很多人都会出现这种万事没兴趣的状态，但这绝对不能成为常态。其实，兴趣是可以慢慢培养的，找一个合适的兴趣点，能派遣您的压力，有益身心。不要让消极情绪发展下去，要正视消极，努力生活。祝好。