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拍vlog视频加v,要4个优质视频问答需真人出镜,一上镜就紧张怎么办?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
拍vlog视频加v,要4个优质视频问答需真人出镜,一上镜就紧张怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一开始拍是有点紧张的,紧张的时候,把需要拍的内容多练习几遍,一直练习到熟练为止,万事开头难,慢慢的就不会紧张了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为出镜时不紧张的人还是属于极少数吧,除非是心理素质强大或者经过专业训练的。克服紧张情绪和心理要通过出镜前的静心准备,反复练习,再就是要适应镜头感,没关系的,只要用心就不是问题,加油加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
我们在上镜前可能想得很轻松,不就是上个镜嘛,有什么呢?无所谓、无所谓,我不紧张——可是,真要上镜时,你会立刻就紧张起来了。
那是因为,你上镜前没有做到放松。比如,上镜前看着大家,微笑,从容地走上去,然后开始。而不是,上镜前,连大家都不敢看了。
上镜前的心里和行为,是直接影响着上镜后的表现的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
紧张这个问题,其实好解决,一回生,两回熟,多录几次就好了。做什么都有个过程,第一次都没有什么经验,难免紧张,看了上期好声音,有个学员说上台紧张,李荣浩教她一个办法,去外面找陌生人,当面给她唱歌,结果他就真去了,后来上台表演的非常好,并没有紧张,这个方法你也可以试试,多找陌生人说说话,甚至可以找陌生人拍vlog,多多练习就好了。相信你拍多了之后就会习惯这种模式了,就不那么紧张了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实每个在第一次面对镜头前讲话都会紧张,但是有一句话很有道理“不打无准备之仗”,就是你在面对vlog讲话之前,在自己的脑海里先过一遍你自己想要说的话,在你操作之后,然后再面对镜头可能效果完全不一样。
当然也可能更我们的性格有关,比较腼腆,这些都可以改,只有我们自己想着付出,就一定能得到回报,可能一件事别人一遍就可以做好,但是我们需要付出十遍的努力,但是你努力了之后,达到的效果,会让我们慢慢的找回自信,久而久之,就会达到我们想要的效果。
其次,我们需要给我们心理自我暗示,我们只是在对着镜头讲话,没有什么大不了,在这种自我暗示的驱动下,可能会给我们减轻心里紧张,在自己讲话的时候就会轻松很多。
总得来说,需要大量的练习,没事的时候对着镜头为自己讲话,当积累了大量的经验之后,相信我们自己一定能行。 加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
拍视频感到紧张是很正常的事情,是因为你没有矫正自己的心理和掌握拍视频的正确的方法和技巧。
只要你掌握我以下的方法和技巧,我相信你会应对自如,从而克服自己的心理障碍。
方法一、对内容的自信
对内容的自信在于拍的视频是哪方面的内容,不能空洞无物,要言之有理。视频内容并不是简单的进行拍摄,对于环境、人物、背景、光线等都需要精心的进行准备,才能达到临危不乱。最好是再学习一些剪辑的技巧,多看一些手机视频的教学内容。对于自己所要拍摄内容进行实践学习,多查资料,弄明白以后再分享给大家。
方法二、对文案的自信
有一个好的视频一定要有一份好的文案,央视新闻主持人都需要一份文案才能从容应对,更别说我们这些小白。包括你对文案的构思,有条理的落实文案,写出来或者打印出来,对于文案的关键词进行标注,随时都知道你面对镜头要说出的内容,就不会面对镜头时大脑一片空白从而产生紧张。
方法三、孰能生巧
要对内容勤加练习,充分的熟悉,在确定你的讲稿的内容以后,要进行反复的阅读甚至进行背诵,因为俗话说的好:“磨刀不误砍柴工”。当你完全熟悉你的内容以后,你还会紧张吗?
当你掌握这几种方法是不够的,还需要一些小技巧:
一、拍摄的视频不要马上发布,让自己站在观众的角度进行审视一遍,发现错误的问题要及时修改。
二、把镜头当好朋友就不会紧张,甚至可以在镜头前放一张好朋友的照片,这样就不会紧张,当成朋友之间的对话当然就能轻松应对。
三、多阅读一些演讲类的书籍,提高自己的演讲能力,建立演讲视频的镜头感,或者多看看别人是怎么拍摄视频的,进行学习和模仿,交流学习就能逐渐成长。
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