您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么我们晚上的身高要比早上的时候矮呢?
身高,椎间盘,晚上为什么我们晚上的身高要比早上的时候矮呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为晚上我们是躺在床上的,白天是站着的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量,你会发现早晨起床时的身高要比夜里入睡前高1.25厘米左右。这不是构成身高的脊椎骨或肢体骨长度有变动,而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘有了变化。
椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。特别是髓核,被嵌在相邻椎体的软骨板之间,是半透明乳白色的胶状物质,富有弹性,含水分约80%一85%。髓核有一定的渗透能力,白天工作及身体上部的体重压力,可使髓核内所含的液体经过软骨板被驱出外渗。夜里睡觉,这种压力消失,液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核并使它充满。
髓核因液体的进出一胀一缩,表现在身高上,就是早晨起床时个子要比晚上睡觉前高1厘米多,不仔细测量是不会发觉的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天早上我们睡觉醒来的时候都会长高一点,随着晚上的到来,如果再测一次身高我们又都会变矮一点,这是一个确实存在的自然现象,其发生的原因是因为我们的身体科学在早上和晚上的运作方式不同。
人类身体脊椎由33个脊椎骨组成,彼此重叠,椎体之间由椎间盘隔开。椎间盘的重要作用是使脊柱运动、屈曲、伸展和旋转。这些椎间盘是两对椎骨之间的承重物,由胶状物质构成,具有很高的弹性,它为脊柱提供缓冲和保护。椎间盘是身体的减震器,随着脊椎在白天走路、跑步、弯腰、举重和坐着时承受的冲击,它需要时间来休息和恢复活力。
当在白天受到纵向的重力作用时,椎间盘被重力压缩会慢慢失去一些液体。随着白天受的挤压推移,身高会逐渐变矮。在夜间睡觉的时候,脊椎是没有任何负荷的,液体会缓慢地扩散到椎间盘中,这是一个被动的吸胀过程。脊柱如果没有受到包括站立或坐着时的重力,就不会被压缩,椎间盘会由于渗透吸水而增大,椎间盘高度会有少量增加,在早上的时候最为丰满,从而导致早上测量时身体增高1.5到2厘米。
睡眠能拉长脊柱,上图左边是睡前的脊柱,右边是在睡觉之后早上的同样脊椎。椎间盘的伸长同时也意味着脊柱自然弯曲的减少,脊柱更直。同样,当宇航员到外太空旅行时,从地球的重力压力中解脱出来,他们的身高会增加5厘米左右。
除了一天一天的周期性变化,当我成年以后随着年龄的增长也会变得越来越矮,其中一个重要的原因也是因为椎间盘的含水量随着年龄的增长而减少。此外,随着年龄的增长,脊柱曲线的自然变化,进一步使身高的变化变得更加显著。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上矮是因为烦心事,乱七八糟的事太多了,重量把身高压低了。因为一晚上的睡觉和放松,压力减少了,所以白天更高一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就算你挺身而坐一整天,也会给脊柱施加压力。这种压力会挤出椎间盘里面的液体,所以咱们一般白天比晚上要高,这种液体对于健康的脊柱来说,至关重要!而且这种液体的流失,是造成下背部(腰部)疼痛的罪魁祸首
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上起床的时候身高比晚上入睡前高出1厘米多的,原因是脊椎骨间相连的23个椎间盘的髓核有了变化。
髓核被镶在相邻的椎体的软骨板之间,半透明乳白色的一种胶状的物质有弹性,约含80%到85%的水分,有渗透的能力。由于白天工作及体重的压力,使髓核内的液体被挤出外渗。所以晚上睡觉前身高稍减,夜里睡觉压力消失,液体又由椎体松质骨经软骨板而渗进到髓核,早上起来身高是会稍微增加的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,谢邀。在孩子的生长发育过程中,家长总是会定期的给孩子测量身高,这是检测孩子生长发育是否正常的一个有效办法。但是有时候给孩子测量完身高,家长就会有一些疑惑,为什么早上给孩子量的身高比晚上要高呢?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |