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我才21岁为什么就觉得活着很累？我是不是抑郁了？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我才21岁为什么就觉得活着很累？我是不是抑郁了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
多谢邀请。我不是心理学方面的专家，不一定帮得上忙，所回答的也不一定对，仅供参考。
其实人的情绪是会受很多因素的影响的，别说是21岁的年青人，就是我们这样所谓的成熟稳重的中年人也一样。
有时我也会有一些负面情绪，比如说沮丧、挫折感、失望、烦燥、感觉太累等等。
前几天打了一辆网约车，由于定位有点模糊，他找了我一半天，我也找了一半天，最后他让我到马路对面等他，我想刚好从他来的方向确实不方便，就跑到对面等他。
结果一上车就听到很多牢骚，我也不开心，等他发完牢骚，我和颜悦色向他表达了几层意思，一是我也很窝火，不是我的原因造成我们相互找不到；二是我坐他的车并不是不付钱，我付钱坐车是方便出行，不是听他抱怨；三是作为服务行业从业人员应该和气生财，你应该将一些积极的东西传递给我，而不是相反；四是我本来就很不高兴，我还没抱怨你倒先抱怨，我吃亏了。
听了我的话后，他态度好了一些，说他的表现可能是遇到中年危机了。
通过交谈，我得知他之前是一个卖建材的小老板，因经营原因放弃了，刚转来开网约车，后来我只问了他两句话，这是不是他自己的自愿选择，他说是，我又问他还有没有更好的选择，他说没有，我说：既然没有，就好好做，今后千万别在在客人面前抱怨了，萍水相逢，别人帮不了你，与其你让客人不高兴，客人也会让你不高兴，何必呢。
说了这么多，我只想说明，情绪不好可能是自身原因，也可能是受他人、工作或学习、环境等等的影响。
我昨天看了头条上的一个问题“人为什么活着”，这个问题其实不知看过多少次，我总觉得我也始终没有完全想明白，说小点，好象是为自己，为他人，为父母，为朋友；说大点，好象是为爱自已的人和为自己爱的人，为理想、为信念，为目标等等，好象是，但好象也不是最根本的。既然没完全想明白，就放下不想了。
我有一段时间也觉得自己很累，但后来想明白了，是心累，是因为觉得好象不太喜欢自己的工作，现在都能想到十多、二十多年后的自已是个什么样子，觉得没劲，没意思，……。
虽然遇到这么多问题，还有更严重的，我都没有给自己戴上“抑郁”的帽子。虽然偶尔也会有活着很累的想法，但我象阿Q一样安慰自已，别人说不定比我更累。
我有时心情郁闷时会去爬爬山出出汗，会到外边走走，在公园里逗逗小朋友和其他人聊聊天，偶尔也会出去旅游看看美景，还会约朋友聚一聚（有时会喝高了），会回家看看父母，会自己一个人或者到卖茶的地方喝喝茶、会看看电影追追剧等等，有一段时间我还特别想养只小狗，卖小狗的地方都跑了N次，最后觉得养小狗就象养小孩一样太麻烦了还是算了，但我买了不少懒人种的花，等会你可以欣赏一下。
我还想去学英语，还跟朋友说过如果他们踢足球可叫上我。
现在终于又找到一项爱好，在网络上瞎写。
啰哩巴嗦的，太晚了，我要在梦里养生了，希望能对你有点帮助。
免费欣赏我种的肉肉的照片，希望你看后心情好一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗯！你这个年龄感觉累，确实不太正常！不知道你身上发生了什么！目前希望你凡事乐观，你这个年龄虽然不能无忧无虑了，但是也是个人生最美的年龄阶段，任何事情都别考虑，如果你还在校就找个自己喜欢的社团！如果你已经工作，那么就找个喜欢的工作，抛开一切，不要想着赚钱，开心快乐的生活！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得你是心里不成熟吧，心智发育太晚，不能应对生活，不能应对形形色色的人群，建议你多读书，多学习，多接触正能的人和事，慢慢会好的吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如今社会；无应男女，21岁年龄正是青春花节为可生活过得累？我看是没问题的。不管是男而是女。立马找个自己喜欢的朋友最发展到老公回老婆。那是人生多么的多么的幸福啊、那里来的累啊、青轻夫妻白天打工晚上加班根本找不到"累”字的成在啊！如果硬要说累那可能是小题大作吗！！多谢邀请！⛳⛳⛳⛳⛳
回答于 2019-09-11 08:43:50
21岁就觉得累，后面还有很长的路呢，
21岁正值青春年华，应该朝气蓬勃才对，
何事让你感到累？是学习还是生活？
对自己没有了信心，所以你才会感到累，
正值青春就消沉了，那又怎么去创造未来。
对学习没有了动力，所以你才会感到苦，
年纪轻轻就失去了动力，后面的路还会更累。
你现在刚刚走上人生舞台，应当舞动青春，
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