您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

如何快速提高乒乓球水平？

水平,自己的,乒乓球如何快速提高乒乓球水平？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何快速提高乒乓球水平？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

想要快速提高乒乓水平？相信你也是一位乒乓球爱好者。业余球友想要提高水平没有捷径，要多看理论、观摩视频、多思考总结，用自己的理论去实践再分析总结。我认为"拿来主义"不可取，要形成自己的风格体系。

1如果你是初学者，想快速入门。多练习颠球、拨挡，建立手感。

2如果你是业余爱好者，近期想多享受胜利。那就练前三板，练发球、接发球、快攻、劈长。尤其是发球练好了，非常吃香！如果你想投机取巧可以学习长胶、生胶等。这类胶皮很多人都不适应。

我分享一点发球心得给你：发球要用几乎相同的动作发出差别大的旋转。转不转发球如何发？同样一个下切的动作，你可以用板头去摩擦球的底部，也可以用球拍去推挤/碰球的后方，如果两种动作还有重心下压的动作，迷惑性会更强。内容太多，先分享到这里，望理解！

最后还得提醒你，如果只靠冷招怪招段时间可以，时间长了就会限制你的水平。祝您球技大涨、乐享乒乓、身体健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想快速提高乒乓球水平，全面练习基础是不现实的，可以从两个方面迅速提高实战水平：

一是练习一套发球，要发好，发球的练习不受场地限制，在家也可以练，至少要发好下旋、上旋两种旋转，只要发好了球，这是实战提高最快的方法；

二是要能左推右攻，能带点摩擦，不是直接拍球，当你能熟练到可以防一板弧圈球时，实战能力肯定大大提升。

回答于 2019-09-11 08:43:50

除了进行专业训练外。

都要靠自己反复学习、练习，如果有专业人员指导动作错误，也要坚决改正，特别是步伐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果想要快速提高乒乓球水平，重中之重，从发球强攻开始，要有自己的特色，配套的发球组合，为下一板进攻，做好充分的准备，例如，发对方反手急下漩，正手短球不出台，都是不错的选择，供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

嫁入豪们？兵兵烟火灭了！享乐后果？张本爹妈才是真正的兵兵高手，也许是真正的世界冠軍（不去日本难得此儿女〉！