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老师,人到中年,感觉没有成就感,生活窘迫不如意,怎么办?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
老师,人到中年,感觉没有成就感,生活窘迫不如意,怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果能力一般,乐做平民也不错。不要消沉于望洋兴叹之中,无益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“人到中年,感觉没有成就感,生活窘迫不如意。”恐怕不是您一个人的困扰。看得出有深深的担忧和焦虑。那如何走出这样的困惑呢?不妨从以下三个方面来看:
搞清楚担忧的是年龄,还是成就?
成就感的标准和生活窘迫的具体化
如何走出困扰一,人到中年和没有成就感,其实是两个问题
很多人从年轻的时候就一腔热血,希望能打拼出自己的一片天。后来总会因为种种原因梦想搁浅。
如果适时调整心态,就不会等到中年还觉得没有成就感。这只能说明,对自己没有达到期待的高度的一种失望。
人到中年的窘迫可能来自身体机能的退化,头疼脑热的次数增多,恢复健康的时间的延长,记忆力的衰退等等,都在提醒身体健康可能存在了风险。
没有成就的压迫感除了来自年轻时梦想的未实现,也有可能来自生活和工作的压力。人到中年上有老,下有小。不敢病不敢作。因为已经可以预测随心所欲的后果。
成就感的压力还来自周围亲戚、朋友、同事、曾经的同学之间的对比。或许,那些曾经你的手下败将如今生活状态比你好很多。于是,没有成就感或许更多来自不甘心。
二、成就感的标准和生活窘迫的具体化
成就是一个通俗的词语。但是每个人的标准是不同的。您心里的成就感会来自什么地方,或许可以默默思考一下:
是来自事业上的举足轻重,还是来自生活经济上的绰绰有余,还是希望得到肯定需求的心理满足......
总要有个想法才能真正去实现它或者克服它。
至于生活窘迫,是入不敷出?还是车贷房贷孩子日常开销压力过大,抑或背负外债等,很多生活上的不如意大部分来自经济。建议可以一样一样列出来,
三、如何走出困扰
1,心态调整
人到中年,要学会把过往的困惑都看透了。凡事有因必有果。如果是年轻时候的不够努力或者其他因素,影响了如今的生活质量。那又何必纠结。原因找到了在自己身上,就从自己身上突破。
别人有成就又如何,你不也生活到现在好好的吗,也许别人也在羡慕你的安逸呢。
2,实际困难实际各个击破
一旦难点具体化了,那么就可以从轻重缓急来一个一个解决问题。人到中年容易出现的问题确实不少:
身体健康危机,家中老小的各种突发事件,事业上的瓶颈,浪费时间的敷衍社交......哪个最重要最着急,就直奔主题,其他问题排后。
比如自己身体健康出现问题,自然是要去做全面检查和治疗。如果是经济问题,那么就学会开源节流等等。兵来将挡水来土掩的方法可以用得上。
3.提升自我综合能力
人到中年还不是垂垂老矣。很多人都是从中年才开始发力拼搏,也可以小有成就。中年人毕竟有了一定的生活和工作经历,积累了一定是能力和资源。
如果时机允许,不妨考虑多条路走,比如创业、或考虑如何提升自身的综合实力,让自己更“值钱”,这不失为一种投资。
综上所述:每个年龄段都有自身焦虑的地方。人到中年确实是人生中重要的阶段。如果觉得自己生活窘迫不如意,没有成就感。那么可以参考调整心态、踏实解决实际困难、自我增值来实现人生逆袭。
祝愿每个中年人都能开心顺遂!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知你说的是不是你自己的感觉?如果是,大可不必。中学一级教师了,这难道不是成就吗?当然也许你只是泛指当代中青年人的一些心理状态,那就是‘‘我有,但与别人比还不够;我有,但不满足’’的话,那还真没有具体可行答案。生活没有全能导师。生活是每个人自己的生活。我相信‘‘我思故我在’’和‘‘相由心生’’这两句话。
记得一位哲人说过,生活中人人都想找到使自己安定下来的东西,但真正能使你安定的不是任何东西,恰恰是你的思想。其实,许多事情的发生本身并不重要,重要的是你对事情的看法。
在这个多变快速发展的时代里,面对多元化的价值观,我们不要轻易把自己多年的信仰抛弃掉而疲于追潮流,多一些自信,少一些焦虑。其实,无论现实环境变化多大,你总是以一个独一无二的身份在面对这个世界。没人能贬低你,也无人能取代你,除非你自己愿意轻视自己。你中学的同窗好友即便成了千万富翁,也不应成为你贬低自己的理由。相应自己的唯一性,也就相信自己的幸福还是在自己的手上。
当然说说是容易的,但人生的意义就在思考。确实只有我们自己,也只能是我们自己才能改变自己呵。所以上述语言也一直是自勉,仅供您参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
愧为人师,同是中年人,在此交流一下个人心得,希望对你有所帮助。
一,先说一下所谓成就感。中年人应该对自己有了正确的人生定位,知道自己能做什么,该做什么。你是位教师,工作就是教书育人,更被社会美誉为人类灵魂工程师。安心本职,十年树木,百年树人,到时桃李满天下,就是你人生的成就。经营好自己的家庭,有人说婚姻美满家庭幸福才是人生最大的成就。你感觉不到成就感,不是你不能获得成就,只是你思想认识有误差。付出努为但不强求结果应该是中年人正确的心态。
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