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一个人的时候，早餐去外面吃什么好？

吐司,想吃,明治一个人的时候，早餐去外面吃什么好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

一个人的时候，早餐去外面吃什么好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

锅贴 小米粥 茶叶蛋

小米粥养胃

茶叶蛋有丰富的蛋白质

锅贴香嫩酥脆

补充早上一天的能量！

不经常吃早饭的人容易患有胆结石，所以大家一定要吃早饭！






回答于 2019-09-11 08:43:50

从道理上讲，一个人，不用迁就别人的口味，想吃什么吃什么。包子油条豆腐脑胡辣汤小面阳春面小馄饨，要不怎么说我们的饮食文化博大精深，光早餐就挑花眼。我就说几个常规选项之外的吧。

1. 生牛肉越南河粉+青椰子

老板嘱咐一定要早早来，赶早上的头汤。米粉爽滑，生牛肉烫两分钟更有嚼劲，壮豆芽和菜叶都加进去，再挤一点柠檬汁，先喝汤再吃粉，就着清爽的青椰子汁，开启充满元气的一天。

2. 海南鸡饭

这是一道被朴素外表耽误的美味，超级入味的鸡肉入口即化，没有一丁点柴的口感，搭配小黄瓜吃非常清爽，饭在蒸的时候就加入了鸡油，所以吃起来很香。

3. 汤河粉+白咖啡

清澈得牛肉汤一口鲜掉舌头，鱼丸鲜美弹牙，先吃几口不加辣的，然后可以试着加些小米辣进去，白咖啡醇厚香甜，没有苦涩味，喝了也不会胃痛。

4. 牛奶燕麦片+太阳蛋+黄油吐司+黑咖啡

鲜牛奶泡点麦片打底，太阳蛋入口醇厚香滑，吐司放进吐司机烤几分钟，完全是不一样的飞升感受，不管配锡兰红茶，还是一杯黑咖啡，解乏去水肿，都是阳光满满的早晨。

5. 火腿三明治

三明治无需多说，营养均衡，又非常方便，很适合安抚无法安静享受早餐的早晨，无论何时也要好好吃饭。

6. 蔬菜蛋饼+摩卡

蔬菜蛋饼是十足的懒人做法，想吃鸡蛋想吃薄饼还想吃蔬菜，刚好一下搞定，不用很多调味，好好品尝食材本身的味道就好。