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瘦了30斤，会是什么感受？会不会反弹？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
瘦了30斤，会是什么感受？会不会反弹？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
真的有一个月瘦30斤的经历呢！怀孕生孩子生产前一百四十多，生了一个七斤一两的娃，又流血脱水啥的。三天上称一百三十二，当时心里那个崩溃啊，就剩下俩字：卧槽！出了月子体重大概一百一十斤左右，不过生完跟不生真的不一样，肚子再也回不到从前了，一百斤的体重依然一个大肚子跟怀孕仨月似的，生完半年多最瘦94斤，拍艺术照没有修图也很瘦，不过还是有肚子，我42天复查腹直肌分离两指半应该，医生说三指其实没有，最近实在受不了在做腹直肌锻炼，差不多恢复到一指，肚子真的跟泄气了一样，也紧致了不少，不过还得坚持，妊娠纹特别多，不过肚子变小真的也开心不少，我剖腹产
回答于 2019-09-11 08:43:50
甩掉身上的三十斤肥肉，什么感觉？我讲述一下我的亲身经历。
1、走起路来，飘了的感觉。
原来穿裤子裤裆处特别容易坏，因为腿胖，走路时摩擦严重，而且每挪一步，两个腿都像坠着千金重物，沉甸甸的累啊！
减肥后，感觉身轻如燕，再次体验到健步如飞的感觉。
2、鼓鼓囊囊的大脸变成巴掌脸。
原来胖乎乎的大脸油光锃亮，虽然看起来满面红光，但是感觉脸皮绷紧，器官拥挤。两腮肉多，说话吃饭容易咬腮帮子。
减肥后，脸小了，精致了，眼睛亮了，下巴尖了，省化妆品了。
3、该瘦的部位瘦了，不该瘦的地方也瘪了。
胖时候，最难看就是大屁股了，根本不敢穿裤子，提不上去，穿裙子后面也是高高翘起。
减肥后，屁股小了，肚子平了，腿细了，同时，胸没了，平躺后变得“一马平川”。但久违的锁骨出来了，多少减轻了平胸带来的遗憾。还有一点，手指肚不饱满了，个别部位褶皱增多了，胳膊上的肉变得谢松了。
4、睡觉不打呼噜了，身体异味没了。
原来，只要脑袋沾枕头就睡着，而且打呼噜，虽然自己完全不知，但影响了身边人。因为胖，爱出汗，即使勤洗澡，汗毛孔散发出的味也大，甚至口臭。
减肥后，打呼噜这个毛病莫名消失了，身体也变得清爽。
5、到商场敢随便试衣服了，网购时敢告诉人家真实体重了。
人得面对现实，太胖真的穿衣服不好看。有时对售货员说要试试衣服，人家看看衣服，再看看我，说:你穿不了！伤自尊。很长时间我都是以黑色调为主，整个人老气横秋。
身体轻了，随便穿哪件衣服，都能找回年轻时候的感觉了。甚至可以穿着五厘米以上的高跟鞋昂首挺胸阔步向前了。
身体轻了，心情爽了，当然，体重减轻必须是在身体健康的前提下。没了健康，一切为零嘛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
科学饮食适当运动一年减了近九十斤，健康 舒服 自信。自己DIY低热低碳无糖减肥美食 吃的好吃的开心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是真切的瘦了30斤，感觉漂了。呵呵呵呵，没那么严重，就是有点不太适应了，因为我个子矮，从122斤减到现在92斤，我用了三个月时间减下来的，到现在一直保持了三个月，瘦下来后最主要是以前衣服穿都肥了，需要买新的衣服了，而且号码是最小码了，挺高兴的。以前很羡慕那种铅笔牛仔裤，穿不上，现在可以穿了，买了一条还不错。不过花钱也多了，看到好看的就想买了。老公还说不行就再胖回去吧！省得花钱买了，我可不能好不容易减下来的，再胖回去，坚持下去保持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
142斤到112斤吧，10个月，轻断食减的，瘦的不快，但在有规律瘦，现在一月瘦两斤，但是好坚持，没有进行任何运动！因为觉得自己不是能长期坚持运动的人，害怕一旦不运动就反弹，所以就没有运动，瘦下来首先是脸小了一圈，五官不再挤在一起，眼睛大了，都说比以前长得灵气了，朋友同事都会夸瘦了漂亮了，内心沾沾自喜，哈哈！再来就是买衣服觉得世界友好多了，以前漂亮的裙子试试吧，服务员直接就说没号！现在都能穿进去，胖的时候两个大腿间走路会磨红，甚至都擦伤。现在觉得身体轻了。最重要的是人自信了，不敢穿的现在敢穿了，不敢化妆现在也化妆了，不敢带耳环，现在带的很夸张。衣服休闲款也变得收腰，类，更多变了，总之世界对你会友好很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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