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肌营养不良应该注意什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

肌营养不良应该注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养不良当然要注意补充营养了，这还用问吗？

不过如果是自己不当的生活习惯养成的，那就需要自己自律养成一个好的习惯，营养不良如果不好好调理，很容易积累成一些不好的后果，比如低血糖、身体没精气神，容易经常感冒，还有乏力等……这些都是很影响自己的生活质量的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养要跟上，日常针对性的肌肉恢复性锻炼是必须的。要让大脑区域记住肌肉群的存在。

回答于 2019-09-11 08:43:50

乐观的心态。生活要有规律。饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌营养不良症是一组导致进行性肌无力和肌肉量减少的疾病。在肌营养不良症中，异常基因（突变）会干扰形成健康肌肉所需的蛋白质的产生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌营养不良应该注意很多情况防止出现意外摔倒等情况.

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意要锻炼身体，定期检查治疗

回答于 2019-09-11 08:43:50

食物上多去吃营养高的食物 注意别摔跤

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌营养不良是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征zhi的遗传性疾病群。主要症状为进行性肌肉萎缩（消瘦）、肌无力、乏力等，肌营养不良是一种疑难杂症，病因比较复杂，治疗起来比较困难，对患者的身体健康影响极大，好在发病人群并不多。 　　

肌营养不良患者不同于营养不良，这一点一定要清楚，不是大量的补充营养就可以解决问题的。如果大量补充营养，造成肥胖，对肌营养不良的治疗会更加不利。日常生活中，肌营养不良患者应该注意以下一些事项，对身体恢复较为有利。 　　

一、乐观的心态。肌营养不良是一种慢性病，治疗需要时间，更需要信心，也需要做好敢与病魔斗争的心理准备。　 　　

二、生活要有规律。按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。 　　

三、饮食方面，要以低热量、低脂肪、低糖、足量蛋白质、高维生素为主,少量多餐。对富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性的食品。 　　

四、生活方面，患者居室要注意保持环境清洁安静，注意防潮和防寒。积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。 　　

五、合理安排身体锻炼。患者在生活中要注意坚持体育锻炼，进行自我按摩，但是注意锻炼要适度，不能超量运动。 　　

六、避风寒、防感冒。肌无力、肌萎缩等强直性肌营养不良患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

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