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孕中期腰和脚酸疼正常吗？

长时间,坐着,躺着孕中期腰和脚酸疼正常吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 孕中期腰和脚酸疼正常吗？是什么原因引起的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

放心吧，这是正常的。




怀孕期间，腰和脚酸疼最主要是因为器官负荷加重、子宫压迫、体重增加等各种原因间接造成的。部分孕妈在早期的时候就会出现这样的情况。如果是在孕晚期出现了这样的情况，那说明宝宝入盆了。你处在孕中期，这正是宝宝长大的标志，不要担心。




为了缓解腰和脚酸疼，你不要长时间站立、长时间躺着或者坐着，也就是走、站、躺各种姿势换着。坐着或者躺着的时候，可以用一个腰枕在腰后面垫着，可以缓解很多疼痛。