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祛痘的科学有效方法有什么？
痘痘,皮肤,祛痘祛痘的科学有效方法有什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
一开始长痘痘的时候我记得是在夏天，那时候很热夏天，长痘痘特别的难受，早上洗脸碰到都会疼。
后来脸上也长了很多的痘痘，但是我知道为什么长的痘痘，只要我不吃辣的就不会长，一吃辣的东西就会长痘痘，而且很难好，非要买药擦才能好。
一开始我老妈给我用芦荟来擦，刚开始挺有用的，但是时间长了好像就产生了免疫，在使用也没效果了。
到现在我脸上也会时不时的长痘痘，其实长痘痘是可以控制的，确实可以根据中医来调理身体，从而抑制住痘痘的生长。
一般中药调理能够治根，使用外擦药只能一时的抑制住，不足以长期的控制痘痘生长。
一般就是少吃辣的，多喝水，排出身体中的有害物质，这样是能够控制住的，但是不适用全部的肤质。
还有就是可以每天清洗脸部，保持干净的面部，洗面奶最好少用，大多数的毒素都是在洗面奶中，对脸的伤害挺大的。
最主要的还是要保持一颗良好的心态，不要着急脸上的痘痘，也不要着急祛痘，这样才不会上火，也是可以控制痘痘的生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中药内调可以试试，平日运动，合理膳食应该都有帮助。当然对于从来不长痘的我，看到这个问题也只能轻轻地骄傲一下了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要用手挤压，不用油脂类化妆品，不随便用激素的外用药膏，会引起类固醇激互性痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，吃一些清淡的食物，减少熬夜等现象，保证充足的睡眠。多喝水，喝水可以促进新陈代谢，能让体内的废物及时排出体外。保持心情愉快，这很有利于身心健康。饮食以清淡为主，多吃新鲜、富含纤维素的食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
将野菊花50g放入锅中，加水煮沸即可。取野菊花汁倒入洁净容器放入冰箱冷擦，洗脸时，用洗面奶洁面后，在脸盆中倒入适量野菊花汁(大约矿泉水瓶的1/5)，用手撩水在面部轻拍，或将面部反复浸入脸盆几次。早晚各一回。
野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌，痘痘初现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速抑制炎症。
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