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祛痘的科学有效方法有什么？
痘痘,皮肤,祛痘祛痘的科学有效方法有什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
现在是脸上的痘痘和闭口都没有了，但是有痘印，痘印在慢慢变淡。因为我比较爱吃辣，现在也不会经常长，来大姨妈的时候如果熬夜的话会长一两个，把痘痘挤了之后涂药膏，两三天会消下去。
除了用药以外，护肤要注意的问题
护肤品还是要用的，否则没有痘痘的皮肤会发干，起皮，以后也会有问题。有痘痘应该用油性小清爽型的护肤品，但是不是控油的，还是要保湿的。
之前用悦木之源灵芝系列，确实控油但是用了两个月脸干的起皮了，不建议过分控油，清爽保湿的护肤品就不错。我用的是中日友好医院的祛痘套装，化妆水和精华都是没有油脂的，没有色素酒精，有效成分挺多的，比如库拉索芦荟、北美金缕梅、甘草酸二钾、维生素E等，可以抗炎、杀菌、修复，滋润度很高，不刺激痘痘，我是用在药膏之后基础护肤的。
套装里面有一款祛痘洁面，是皂基加植物成分的，相对纯皂基洗面奶更温和一点。洗的挺干净的，不紧绷，不发干。但是我不会每天你都用，基本上隔一天晚上用一次，毕竟皂基洗面奶清洁力度大，痘痘肌还是有点风险的，容易损伤皮肤屏障。白天和更多的时候我用一款纯氨基酸洁面，是北京医院的标婷，挺便宜的，洗脸很温和，滋润不紧绷。
平时一定要做好防晒，我是每天都涂防晒霜的，而且隔两三个小时要补涂一次，出门打伞，脸不能晒到。
痘痘都下去之后我开始修复受损的皮肤屏障，主要是用含神经酰胺的护肤品。市面上含神经酰胺又信得过的品牌真的不多，伊丽莎白雅顿是一个，我用了时空赋活水和金胶，水酒精味很大，但是对痘痘肌来说也可以，毕竟消炎杀菌，金胶比较油，用着比较麻烦，要按摩很久才能吸收。但是效果确实有，毛孔会细腻，然后不再是长过痘痘的地方反复长了。
如果是比较油的皮肤建议用中日友好医院的娇本玻尿酸系列，成分跟雅顿有点相似，添加的三种神经酰胺是一样的，但是娇本的清爽无油，还是秉承着三无原则，保湿滋润度也很高，因为有玻尿酸还有乳酸。价格相对金胶要便宜，也挺安全的，药监局备案了孕妇可以放心使用。
祛痘之后一定要修复，要不然就会反反复复的长。因为不管是痘痘还是祛痘的药膏祛痘产品本身都会有一定的刺激性，破坏皮肤屏障，如果痘痘下去了不修复的话皮肤屏障是坏的，还是容易感染细菌炎症，还是容易受到刺激，出现问题。
除了护肤品以外，还不要熬夜，不熬夜的话皮肤状态真的不是好一点半点，以前我是十一点半之后睡觉，现在保持十点半睡觉，差别很大。还要适量运动，身体机能提高了，皮肤质量，微循环也会改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脸上有痘痘到底该怎么办？我还在上学，周围也有一些跟我一样有痘痘的同学，男生女生都有，我还算好的，还有一些同学，尤其是男同学，脸上都长满了，看着好恶心啊，估计人家心里也不好过吧，我是一个超级爱美的女生，我不想让自己这么丑。下面我给大家分享一下祛痘的方法！
如果出现痘痘，建议到专业的皮肤病医院系统治疗，痘痘医学名毛囊炎，其发病与自身机体有关于真菌感染有关，是由于皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊导致的因素。
出现毛囊炎的症状，通过凉血解毒，抑制油脂分泌的药物可以改善。
建议平时忌食辛辣，刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜。
同时配合药物如阿奇霉素片，大败毒胶囊，凉血解毒颗粒。也可以敷用医疗面膜，例如诗莉薇面膜，充分的尿囊素，抑制黑色素的生长，富含的维生素B5有消炎作用，可消炎祛痘。
同时配合物理治疗如雾化，紫外线，通过系统治疗，到专业皮肤病医院治疗痘痘可以很好的改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锻炼，多出汗，泡脚，平衡体内水分和油脂
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人推荐光动力疗法。因为这是近年来新兴的一种治疗中重度痤疮的光化学疗法，它是通过涂抹光敏剂之后，在用特定波长的光线来照射皮肤，光敏剂就会发挥作用，产生单线态氧和自由基，从而达到抑制皮脂腺细胞功能，减少皮脂分泌，还可以缓解毛囊口的异常角化，起到一定抗炎的效果。
特定波长的光线：
达到一定强度的蓝光，可以杀灭导致痘痘发炎的痤疮丙酸杆菌，红光可以改善组织血液循环，加速炎症消退，同时促使刺激成纤维细胞增生，促进胶原蛋白产生，加快损伤修复。
总的来说导致痘痘发炎的罪魁祸首还是痤疮丙酸杆菌，靶向杀死痤疮丙酸杆菌才是最有效的治疗方法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来说说我是怎么祛痘的吧。
我的皮肤呢，是偏油性的皮肤，只要天气热就特别容易出油。
我记得在上学的时候一直没有长过痘痘，我的皮肤还算是比较好的了。好像一开始我的皮肤不是油性的，而是后来在学校里用别人的毛巾传染了。说到这里大家一定不要用别人的毛巾，一定要用自己的毛巾。
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