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为什么总是感觉不快乐？
快乐,自己的,的人为什么总是感觉不快乐？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充：
月入万！很自由！
也不用做家务！看孩子。没有生活琐事！
没有贷款！我为什么就是感觉不到开心
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
林清玄先生说过:“人生不如意之事十有八九。”生活就是苦乐交织的过程，有乐，便有苦，而正是两者的相互对比，才会有相互的依存。
那么是什么导致我们一脸愁容，郁郁寡欢？
无法躲避的生活压力，扛不住生活的茶米油盐，以及心中遥不可及和无法达成的预期。心灵的封闭，把自己禁锢在自我的小世界里。
与他人相比后的大失所望，人活一张脸，树活一张皮，为现实的自己与他人的差距感到痛苦不堪。
内心的无力感，想要改变现状却无能为力。
情感的不如意，包括亲情，爱情自己友情，和人际关系的不和谐。
但人生哪会事事如意，生活哪能样样顺心，只有把不开心熬过去就有苦尽甘来的一天。
林清玄的完整原话是:人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。
包容和接纳苦乐参半的人生，想八九而不思一二，不在不开心的事情死磕，才能让开心的事情成为战胜不开心的事情的有力武器。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生归化好，
快乐把你找，
父母爱情保，
儿女结婚早，
看透就去搞，
发展方向标，
考虑要周到，
团结一致胜，
家庭地位高，
会解是正道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
归根结底还是现状太安逸造成的！
其实自己眼前拥有的一切，没有哪一个理所当然天生就是属于你的，而是每一个都来之不易。是经过不知多少次失败、失意才把握到的幸运，是经过自己以及亲朋、好友、同事、同伴们的不懈努力才得到的成果。刚得到时是兴奋、喜悦，而后是得意、狂妄，慢慢的是习以为常，随后是失落失望，最后是不开心不快乐……
怎么办？重起炉灶另开张，找更有挑战性的事情重新做过！再次经历创业的艰辛困苦，再次体验那种痛并快乐着的感觉，再次体验人生的奇妙美好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
为什么总是感觉不开心不快乐呢？
呵呵，我的回答，这很正常啊！俗语都说了，“人生在世，不如意者十之八九”，这十之八九都不如意，你想，你能时时刻刻都快乐吗？
换言之，不开心，不快乐，但我们能够静下心来，冷静处理自己的一切事情，心中能不浮躁，不现实，很冷静，很理智，不也是好的一面吗？
为什么总是感觉不开心不快乐呢？我感觉是自己的心态出了问题，要么是对自己期望值太高，要么是苛刻求全所致。下面我说一个小故事说明心态的重要:
大热天，小区停电，主人回家，看见桌上放着一瓶矿泉水，第一个情节:很懊恼，怎么只有半瓶水！不够我润喉咙的，冰箱也没其他饮料，越想越着气，直接导致一天都闷闷不乐；第二个情节:呵呵，还有半瓶矿泉水！上天眷顾，够我应急了，然后规划，放下东西，利用家人还未回家，赶快去超市购一提矿泉水，回来洗个凉水澡，随后收拾室内，一切ok，躺在沙发上，悠哉悠哉的滑着手机，等待着家人的回家。
所以说，大多时候，我们的快乐与否取决于我们的心态！既然我们无法改变现实，那么，我们只有改变自己适应现实，以积极乐观的态度处理事物，才能避免进入“总是感觉不开心不快乐”这个怪圈，你说我说的对吗？
欢迎大家留言讨论这个议题，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，有个词语叫知足常乐，你的不快乐是不是因为想得到一些能力达不到的东西，而不珍惜已有的，这样的不快乐是自寻烦恼。
第二，有个词叫以苦为乐，苦乐可以转化，你不能只看到苦，觉得不快乐，要看到这可能是一份经历，一个过程，苦尽甘来，这样就充满希望，快乐起来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。你总感觉不开心不快乐的根源是缺失自己的精神内核。
决定一个人人生格局大与小的是他的精神内核。“精神内核”这种说法是似乎很玄策，实际上它就像一个内在的容器，容纳和消化外在接受的信息，比如从小的家庭教育，阅读过的书籍，人际交往中的经验等等。
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