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跑滴滴2年胖了20斤是怎么回事？

胖了,少了,容易跑滴滴2年胖了20斤是怎么回事？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

跑滴滴2年胖了20斤是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

开车为什么容易发胖呢？因为人懒了，运动少了，就胖了。调查显示，26.1%的有车一族表示“体重比以前增加”。其实开车与肥胖没有直接关系，只是开车让人的生活方式发生改变。说白了，人懒了，运动少了，肥胖也跟着来了。一天最好能走6000至1万步，或者做一些与之相当的活动。普通成年男性，大约一步是80厘米，走1万步，相当于步行8公里左右。这样就不会容易发胖了！





回答于 2019-09-11 08:43:50

长期开车不运动，多余食物脂肪蛋白无法消耗。几乎全被身体吸收，所以容易长胖。