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当下的部分大学生有焦虑和抑郁的现象，这是否与父母收入低以及担心自己将来就业收入有关？
你的,焦虑,自己的当下的部分大学生有焦虑和抑郁的现象，这是否与父母收入低以及担心自己将来就业收入有关？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
当你的身份、你的存在感、你的外表和衣着受到威胁时，你自然而然会感受到无边无际的焦虑情绪，这是很正常的现象。
焦虑其实不可怕，最重要的是如何和它进行相处。
1、接纳自己，自己只是一个普通人
之前什么“天之骄子”，什么“社会精英”，都是国家为了鼓励大学生参与社会主义建设而编造出来的名词，如果你现在还对这种说法深信不疑的话，就只能说明，你的认知，还停留在上个世纪的80年代。
想要让自己真正地意识到自己只是一个普通人，可以找个时间去你们城市的CBD逛一逛，看看高楼林立，看看到处川流不息的车流，看看地铁上黑压压的人群，这时候你可能就会明白，自己在时代的浪潮之中，可能连一只蝼蚁都算不上。
还有一个办法就是，找个时间，带着自己的简历去人才市场走一圈，尤其是要到大公司的摊位上逛一逛，看看自己的学校，自己的专业，自己的绩点和能力，在人才市场上，究竟能够卖个什么样的价钱。
相信我，当你的学校，你的专业，你的成绩和能力一般般时，你受到的伤害和暴击，可能会达到一万点以上。
接受自己是一个普通人，不是什么鬼的“天之骄子”，更不是什么“社会精英”，这样才能够缓解你内心不切实际的妄念。
2、接受友情只是时间和空间的一种撮合
大学给人一种最大的幻觉，就是会让你放大爱情和友情的作用。
你和自己周围的朋友，只是在时间和空间偶然的撮合之下，才走到一起而已，你和他们毕业之后，终生很有可能连一次面都不会再见到。
只不过你现在的大学生活过于无聊和空虚，导致你经常会为一些鸡毛蒜皮的事情，而上纲上线，而伤心欲绝，而焦虑不安。
等你过多几年回过头去看看时，你会发现，自己当时的一些想法和做法，其实是多么的幼稚。
接受这一点，可以让你更加专心地去做自己想做的事情，而不会被一些无所谓的感情所绑架。
3、生产比消费，远远要重要的多
在自己的能力，还没有上去之前，时刻管控好自己的欲望，不要让它给绑架了。
在别人鼓励你买买买的时候，一定要下意识的好好想想，这是我想要的吗？还是因为在别人的利诱之下，自己无缘无故给自己加上的欲望枷锁？
同时，你要知道，生产远远要比消费重要。
这里的生产，指的是你的学习能力、你的赚钱能力、你为别人带去价值的能力。
只有把自己主要的注意力放在提升生产效率之中，你才会发现，自己之前因为消费主义产生的欲望和焦虑，慢慢就会得到缓解。
希望对你们有用！
回答于 2019-09-11 08:43:50
是有关联。特别是在校期间，各科成绩不很好，性格内向，老师，教授和领导心中没有印象，社会上亳无背景势力的这部份大学生，走出校门，一片茫然，不知去向何方。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无关。同人的执念有关，同人追求十全十美，执首执尾有关。不能明了，人其实有自己能为者，也有自己不能为者。道理很明了，一个人不能自己生自己，由他生。而一个人出生之前，本无自我在此世，自然我无可执;同样，我什么时候死、终结此世此生，也不能由我执。人所能为者，只能是中间的生的过程。所以，天长地久，以其不自生。而小草、万物有始有终，以其不自生中，仍有自生性，即生它的小草原也与它同。人虽有自觉觉他性，但如果不开发，此自觉觉他的种子性，也不会死在自己无明的罪里，发生成参天大树。中道纯正、纯真，造物主造万物时，已经把万物从始至终所需要一切都备好了，更何况按照造物主自己形象和样式造的人呢？人的一生，如过客，如草木一秋，不复往，理当领悟无上的冥冥中命运安排，努力过好此生。是的，我们说得清的人生正是在这极乎全说不清中过的。这也是庄子《逍遥游》的真谛所在，言逍遥，非逍遥，只是名之为逍遥，实乃鲲鹏博击长空，天振地撼，云海怒卷的磅礴之势的真源根！然而，学校教育呈现的恰恰与此相违背，都要有问有答，知其然，知其所以然。但教育，但一个人明白一种道理，也唯此然。所以可以称作职业病。对于个人自当求索，找到正确的人生态度，自觉地有效地防范此职业病，如同课间操活动筋骨一样。所以，凡得此类病症的人，都是十全十美的执着一念的完美主义者，如同我昨日转发的微头条(《宇宙能量之花，唤醒你内在力量》)中表明的那样，连自然开的花都要求左右上下绝对对称，微小到每一片叶子中的每个边角都要对称。自然，主人公是成功了，他由这绝对清醒过度到“弄不明白”，郑板桥称此为“难得糊涂”，主人公由这绝对由我完成这件事，过度到了也有非我能为，并且以弄不明白、非我能为为根本，明白的是有晚上有早晨的含义，是老子的“为无为，则无不为”之“为无为”之含义。这整个过程，就是郑板桥那句话:“聪明难，糊涂更难，难得糊涂。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！我觉得焦虑不安的罪魁祸首是他们还没有准备好去进入社会。读书的时候感觉，毕业遥遥无期，真到了这个时刻又是茫然失措。心理惶恐不安，就业的压力，交际的担忧，都是引起焦虑的因素。
建议，学子们不需要考虑太多，冲就是了。
记得我刚刚学完毕业那会，也是很焦虑的，我的第一个工作只干了三天，就被劝退了。有什么呢，大不了重新开始，第二个工作七天，然后第三个工作一个月，（我的工作比较特殊，是技术活）当时我的想法很简单，干就是了，怕啥呢！几年后完成了一个大公司的技术骨干……
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