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一个人心累身体也累的时候应该怎么办？该怎么熬下去？

也是,感觉,身体一个人心累身体也累的时候应该怎么办？该怎么熬下去？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

苦不苦想想长征两万五，累不累想想革命老前辈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

适当的运动使人心情愉悦，所以平时多运动，对身体及身心都有很好的帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心累是身体累的根源，对于心累，我们在平时的生活中，要给自己制定一定的计划和目标。这样我们每天是带着目标去做事情，就会有一定的方向，就会在心理上感觉到自己的生活井然有序。

同时自我暗示自己，任何不如意和困难，只是暂时的，谁都有人生低估的时候。你观察一下，其实一个人活一辈子，都不可能是一帆风顺的。喜怒哀乐，酸甜苦辣，本身就是人性的经历。

你现在可能也是正处在人生的低谷，不过，这种低谷的时候，正是命运对自己的考验，也是对自己的一种磨练。它是为我们以后走向更加光明幸福的必经阶段和试金石。

所以，累就对了，因为累，我们才会更懂的生活，因为累，我们才更懂得珍惜以后来之不易的幸福。

加油，其实你我他们，都在努力。前面的路是锦绣前程。

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