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职场妈妈几个小时挤一次母乳？
宝宝,职场,妈妈职场妈妈几个小时挤一次母乳？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
职场妈妈几个小时挤一次母乳？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，作为背奶一族，职场妈妈应该几个小时挤一次母乳，其实取决于您与孩子之间的“节奏”。根据产假结束后回单位上班开始算，当时孩子差不多是3个多月，那个时候宝宝已经有了一定需求母乳的节奏，如果头3个月配合得好的话，3-6个月时候可以考虑慢慢给孩子戒除夜奶。
同样，挤奶的频率也取决于孩子吃奶的频率，为了保证宝妈与宝宝节奏一致，如果在家宝宝是3小时吃一次奶，那在职场也最好3小时挤一次奶。随着孩子月份的增加，可能时间间隔可以延长，这个要取决于您与孩子的“默契”，同样也取决于每个不同宝宝对于母乳的诉求。几个注意点：
1. 一定要坚持按一定频率挤奶，对宝妈和宝宝都好；
2. 如果对于职场工作比较繁忙的宝妈可以考虑采购双边的电动吸奶器，每次挤完奶都要做一定的清洁，每天至少着重消毒一次，一定要重视吸奶器的消毒；
3. 对于职场储存奶不便的问题，根据实际职场的冷藏条件为准，如果不能冷冻冷藏，宁可倒掉，因为母乳在常温中有一定保存期限。
希望解答能帮到您，不同意见也欢迎大家在评论区留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
常规是每四个小时挤一次奶，如果奶量多，只要涨奶就需要排奶！
回答于 2019-09-11 08:43:50
职场妈妈几个小时挤一次母乳？
职场妈妈不但要上班还要挤奶，真是辛苦。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)；丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。所以为了宝宝的身体健康，大多数的妈妈选择了宁可让自己辛苦点也要让宝宝吃好。
多久时间挤一次奶，是由妈妈本人决定的。比如，有的妈妈奶多那间隔时间就不能长。有的妈妈奶少，那间隔时间就会长一些。所以挤奶的间隔时间大致分为两种。
第一奶量大。有些妈妈是高产量者。长时间不挤出来就涨的疼，有的还会自己流出来。如果任由其发展，会产生乳腺炎发烧等等，对母体自身不利。像这样多产的妈妈，三个小时左右就需要挤奶出来。假如你不及时挤奶，奶自己就会流出来的，不知不觉衣服前面就湿了，尴尬。
第二，奶量少。奶量少也要视情况而定。一种是由于本身产奶量就不大。另一种是宝宝已经长大吃的少而导致奶量变少。像这种情况，也应该及时挤奶，免得产奶量越来越少。一般哺乳期妈妈半年后四五个小时挤一次奶就够了。
所以提醒妈妈们，挤奶的时候，每一乳房每次至少挤压3~5分钟，至乳汁减少再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日乳汁量少，挤奶的时间一定要充分，应以20~30分钟为宜。切记：挤奶前要洗干净双手！
回答于 2019-09-11 08:43:50
职业妈妈几个小时挤一次母乳
谢谢邀请，我是优质育儿领域创作者，对这方面有所了解，希望我的回答能帮助到您
这个应该看个人的体质吧，但应该喂奶后，间隔两个半小时左右挤一次，母乳喂养是不定时、不定量、随时喂养。每当婴儿啼哭（表示他饿了）或母亲感到奶账（表示要喂奶了）就喂奶。
当宝宝采取母乳喂养时应注意以下几方面的问题：
(1)新生儿期按需哺乳，只要宝宝因为饥饿而哭闹、妈咪因奶胀而感不适就应哺喂，即不定量、不定时，随时喂；
(2)不喂“甜水”，以免影响母乳的分泌量；
(3)出满月后逐渐养成定时、定点、定量哺喂的习惯，即每2.5个小时~3个小时哺喂一次；
(4)随宝宝月龄的增加，逐渐减少夜间哺喂的次数，3个月以内夜间可哺喂2次，4个月~6个月一次，6个月以后最好一次都不喂；
(5)正确的含接，即宝宝在吃母乳时应将妈妈的乳头及大部分乳晕都含接在嘴里，以保证宝宝能够做到有效吸吮。
感谢支持，欢迎大家评论留言，发表自己的看法！以上是本人个人意见以及看法，大家有不一样的看法请在下方留言，共同探讨。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为职场妈妈背奶的我，基本上6个小时一挤，而且奶量越来越少
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