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如何科学合理戒掉王者荣耀？
王者,荣耀,游戏如何科学合理戒掉王者荣耀？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2、对于上瘾程度较重的网游成瘾者而言，可以通过以下方法达到戒掉网瘾的目的。
（1）直接隔断自己与网络的联系。对于那些上瘾程度较重、难以自制的网游成瘾者而言，可以在亲戚、朋友的帮助下与网络完全隔离一段时间，比如将手机换成不能玩游戏的非智能手机等，并在这段时间内培养自己的其它兴趣爱好，养成良好的作息习惯，等自己能够自控的时候，再科学安排上网时间。
（2）寻求心理医生的帮助。心理医生会根据网游成瘾者的实际情况，用准确、生动、专业、亲切的语言向其分析网游成瘾的危害、原因、过程及治疗措施，逐步帮助其摆脱网络成瘾的困扰。
一旦染上游戏的恶习是很难戒掉的，最好的办法之一是忘掉这款游戏，去玩别的游戏。当然想要这辈子都不玩互联网的游戏，我觉得似乎有点极端。只能说在该奋斗的年代，合理计划安排时间去做真正有益于身心健康的事情。那么跑步算不算呢？答案是当然。然后我发现跑步也会上瘾，这里又引发了另一种因子，跑步对人体内的肾上腺素产生的积极因子，对脑垂体会发出相应的信号指示你又去跑步，也可以试着由这部分因子替代游戏内产生的消极因子。如何取代？会不会两种因子共存呢？当然会啊，人可是多变的，就像感情一样也是复杂多变的。假设这两种因子共存，那么很有可能发挥了更加积极的作用。读者不妨可以试着体验一下，对身心健康绝对是有益的。
除了以上方法外，建议可以将手机或电脑内的游戏删掉，从改变生活习惯做起，让生活变得有节奏有目标，假装没有时间投入游戏中，也可让自己忙碌起来不在游戏里面花费半点时间，由大脑的抑制因子发出信号控制这部分因子的执行，达到大脑理性控制感性信号的目的，经过一段时间的改变，习惯慢慢养成后，大脑内存的理性知识，譬如“游戏伤害是身心健康的，浪费生命宝贵时间的，一些真正意义上对游戏的认知会浮现出来\"，此时，你成功的并且真的达到理性因子控制感性因子的一面，从而这部分因子也随着时间被大脑分泌出的理性因子取代而消亡。那么最终，您才取得了您的生活和人生的胜利！
谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我上个月就卸载掉了。
我玩王者荣耀应该有几年了吧，除了花钱的英雄没有之外，其他都有了。今年越玩越没意思，感觉吧，除了自己技术不行之外，也老是会匹配到一些无脑玩家，所以真的像你所说的那样，会影响自己的脾气。以前还会去冲冲星，后来每天就是上去领下奖励，过下任务就算了。
直到上个月，觉得自己玩游戏又不精，还不如换点别的项目来搞一下，比如玩吉他，画画什么的，于是果断得把王者删掉了。也许过几年再重新下载吧，至少近期是不会再碰的了。
有舍有得，你要踏出第一步才行，卸载了，就不要去惦记它，把精力放到其他事情上就好了。
希望你生活愉快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你应该想一下，为什么会打开这个游戏？
是什么让你打开了这个游戏玩？
如果无聊没事做，那么可以健身，培养感情，陪孩子玩耍，发展自己的兴趣爱好，学习提高自己技能。
如果是因为这个游戏有你喜欢的英雄，那么你没有感觉这是个团队游戏吗？你玩的再好也得看队友的脸色，弄不好还一肚子气。你说你玩这么认真干啥？段位再高，皮肤再多，也就是在网上，哪天服务器关闭你什么都没有。
回答于 2019-09-11 08:43:50
伟大的思想家、哲学家本杰明. 张曾经说过：“对于王者荣耀，想玩的，尽管继续玩；不想玩的，尽管去卸载；因为，无论如何，到最后，你终究是戒不掉的”。
大师的话，与君共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你要有一个会伪音的妈妈
回答于 2019-09-11 08:43:50
王者农药
这款游戏确实非常容易让人上瘾，吸引了不少小朋友沉溺其中荒废了学业。还好我个人本身还算比较有克制能力，加上我并不太喜欢打排位，一局打的时间太长，觉得非常累，尤其是碰到坑爹的队友不仅手累心更累，所以我通常都是打大乱斗，节奏快，耗时短，不耽误事，推荐你像我一样，少打排位多打打大乱斗，会节约很多时间。
当然，你实在是想要戒掉游戏，一点时间都不想浪费其实也非常简单，方法多样化，推荐几种方法供你参考，总有一种让你满意。
1、随意辱骂扣分
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