您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
戒烟以后有哪些生理反应?
都是,尼古丁,肺部戒烟以后有哪些生理反应?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你问戒烟以后有什么生理反应?
那让我这个成功戒了半年的来给你分享一下:
我今年47岁,从十五岁开始吸烟,
那时候穷,一开始抽丝瓜藤,到后来的卷大叶,到三毛一包的葛洲坝,到五毛的玉兰,到八毛的白象,到一块的红驰鹿,到一块五的君子,到两块的哈达门,到两块五的?忘了,到三块的白红梅,到四块的红山茶,到五块的银玉兰,到七块的白塔山,到八块的黄山,到十块的红云,到十五的利群,到十八的南京,到二十三的软云,再好的就舍不得抽了,
也是从最初的几根到半盒,多半盒到一盒以至于最后每天两包多,导致后来胸闷发憋呼吸不顺畅还偶尔胸痛,我心里明白该戒烟了,老婆阴着脸也天天逼我戒,可是就是下不了戒的决心,很不舍,毕竟相依为命三十多年的感情列,一下子丢了感觉会很很孤独很无助很迷茫很失落,再说万一戒不了怎么办?对自己没一点信心,
直到有一天在头条看了一篇戒烟的文章我受了刺激和启发,别人能做到的我也可以做到,戒烟的关键就是当你下定决心要戒,就一颗也别抽!所以我成功了,☺
别说还真奇妙,自从戒烟到现在已经半年了,整个人就像脱胎换骨了一样,气色好了,眼有神了,爱说话了,呼吸顺畅了,牙齿白了,腰板挺直了,俩腿有劲儿了,胃口好了,胖了,就连二弟也长高长胖了,天天早晨支帐篷,最最最主要的是老婆高兴了,☺ 每天晚上五千多个冲刺,累并快乐着!!
哎!哥们儿兄弟们,我发现了一个秘密:一个家庭当中老婆如果每天很高兴的话那啥事儿都不是事儿!哈哈 哈哈 ☺
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟第四天,今天抽了一口,已经没有香烟的香味了,这次争取完全戒掉。嘴里发苦,头晕,吃完饭特别想抽烟,以前基本两天一盒,大概有15年烟龄了,坚持就是胜利,男人就对队自己恨着点
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活条件好了,人们对生活方式有了进一步的追求,大家越来越注重健康。很多吸烟的人也都在积极的响应号召来戒烟,大部分都是通过去医院找医生根据自己的实际情况来制定一套适合自己的戒烟计划。一般情况下大家都是通过一个有计划的过程来摆脱香烟的诱惑。
在戒烟的过程中或者是完全戒烟之后,身体都会出现各种各样的变化,这是正常的生理反应。当身体由一个机制换成另外一个机制的时候,就会出现各种各样的反应。那么,戒烟以后身体会出现什么样子不同的变化呢?
首先对于大脑来说,它是我们身体的“指挥官”。吸烟的人都知道越吸烟越上瘾,它也会让大家感觉到非常的兴奋,其实香烟就跟吸毒一样,吸的时间越长肯定是越上瘾的。只要大家越长时间吸烟,大脑就会越来越受影响,反应会越来越慢。不过大家如果戒烟的话,脑子会慢慢的恢复正常,但是需要几天的时间。想要大脑中的尼古丁彻底的清除,先需要清除血液中的尼古丁才能彻底的清除大脑中的。
其次就是肺了,肺是我们身体中更新速度比较快的部位之一。在戒烟之后,肺部会变得越来越干净,尼古丁会以很快的速度被肺部的清洁系统给清理干净。所以有的人戒烟之后可能会咳嗽的比较厉害,这是因为肺部在进行自我的清洁,出现这样的情况都是正常的,一段时间过后,就没有咳嗽了。
最后就是戒烟对于吸烟者的心脏、牙齿和皮肤都会出现不同的改善。对于心脏来说,戒烟可以在很大程度上降低吸烟者患上心脏病的几率,因为心血管细胞都在改善发生改变;对于牙齿来说,戒烟之后大家的牙齿会变得比较白,也会变得比较坚固;皮肤也会变得比较有弹性,变得比较白。戒烟之后没多长时间,身体就会出现不同程度的变化,但是这些变化都是在变好。
以上就是给大家介绍的有关戒烟之后身体会出现什么样变化的相关介绍。不同的戒烟者出现的变化程度是不一样的,当然出现的反应也是不一样的。但是无论出现什么样子的变化,都请大家坚持下去,不要半途而废。因为这些变化也是在告诉大家身体正在向更好的方向在发展,是一件值得大家高兴的事情。所以,无论出现什么样的困难,请大家也要坚定的戒烟,对自己的身体健康着想……
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟以后有好多不良反应,1、首先可以出现口渴,有些人戒烟以后反复出现口渴,通过反复喝水来缓解口渴症状。2、睡眠异常,早期可以出现睡眠中断,这是非常常见的,也是令人痛苦的。有些人出现嗜睡,这是因为长期吸烟对脑神经刺激以后,戒烟后表现出减弱的情况,造成嗜睡的发生。3、出现难以入睡,有些是需要通过药物来帮助睡眠的。4、呼吸系统出现咳嗽,因为长期吸烟对肺的影响,在戒烟以后出现反复咳嗽的症状。5、消化系统可以出现便秘、胃口大开等表现,有些出现头痛、盗汗以及口腔溃疡等等。 阅读量46举报
上一篇:降低印花税对股市有什么影响?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |