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在爱情中有自卑感怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
很多事情都是自己尽力去争取的，往往人越怕失去什么就往往顾虑太多，怕自己这方面，那方面做的都不够好。所以你应该放开心扉，放飞自我，发挥和展现自己身上的优势，不要始终拘束在自己自认为自悲的问题上。
往往大部分问题是，越太在乎的事情就往往容易失去，因为你太在乎，让你自悲，你因为太在乎让你不自信，你因为太在乎会使你的优点和长处会发挥不好。
所以祝你在爱情方面充满信心，放松心情，在爱情上，把自己的优点发挥到极致，这样你的所爱的人会看到崭新的你，会更对你刮目相看。
祝爱情甜蜜，如花似锦。事业如意，锦上添花.
回答于 2019-09-11 08:43:50
所有的自卑都来源于自己的不自信
其实自卑感这个东西并非与生俱来而是后天形成的，或者说是因为心存比较之心才会形成这种自卑感。
生活中，或者爱情中都是一样的道理。有的人总认为自己哪哪都不行，跟谁站一块都不如别人，解决这个问题的关键就在于能否正确的认识自己。
过分的关注别人只会迷失自己
每个人都是独立的个体，每个人都有自己独特的一面。生活，工作，恋爱，婚姻都是一样的，如果没有正确的认识到自己那自卑感就一直存在。
建立自己的信心：假如别人有的你没有，那同样你有的别人也没有。在你有优势的地方别人也比不上你。
只关注自己，不关注别人：寻找自我是一生的课题，需要我们不断的去探索。过份关注别人只会忘掉我们自己。
多运动，多读书会使你更健康：如果觉得自己不够优秀，那就多找一些能提升自己的方式，只有自己变得优秀了，才有底气，才能面对一切而不自卑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恋爱是两个人的事情，当有一方比较出色的话，另外一方，难免的就会有些自卑的心里，恋爱中男女双方都有可能会有自卑的心里，自卑是因为感觉不如别人好而产生的，有自卑心里的人往往会夸大自己的不好，比如生活，工作方方面面的事，其实我们不必要这样，爱情中没有自卑与高尚，只有爱与被爱，只要你爱他，她爱你，就不会出现这些问题，信任，是你们的基础，爱，是加强你们的信任
自卑心里不是什么问题，太爱一个人，往往就是怕失去，怕丢失，小心翼翼的去呵护，保护她，这不是自卑，这是一个男人应该做的，爱情，永远都是建立在平等上
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱情本身就是不平等的，如果你特别爱一个人，你就会患得患失，进而试探男人的底线，然后就会出现所谓的“作”，其实我们本不想失去他，结果事与愿违。
希望大家在爱情中都保持理智，不要过分爱一个人，失去自我，最后也不会是好结局，得之我幸，失之我命，是现在比较佛系的一种态度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感情当中的自卑，要分两头说。
一方面，如果把亲密关系当成一种商品化的“交换”关系，自卑会让人觉得自己“配不上”。它让人在一段关系里失去平等的位置，不敢去表达自己的需求或者申明必要的边界。有时候它甚至被用来作为一种情感操控的手段（PUA的手法里就包含了反复打击另一方的自信，从而让对方无法离开自己）。
从这个角度讲，自卑当然是很不好。
但是要克服这种心理又很困难。有一个逻辑陷阱：自卑的人总觉得“我要努力让自己变得更好”，好，他们真的努力了，也变好了，受到别人好好对待了，但在他们内心深处，还是觉得这一切都不是真实的——因为这是他们努力“求”来的。所有的努力都在支持一种交易逻辑：你必须假装成一个更好的人，才值得被爱，他们就仍然不觉得真正的“自己”有什么值得。
所以，不要努力克服自卑。而是反过来：自卑也没关系。
为什么必须优秀了才值得爱？这就不是亲密关系的逻辑。亲密关系不正是用来呵护一个人脆弱和孤独的时刻吗？自卑很痛苦，但它不是敌人，至少不需要你一个人孤军奋战去克服。自卑是你的一部分。好的感情需要接受完整的你，当然也要接受你的自卑。你不需要克服自己的一部分来获得一段感情。
所以要解决自卑感，首先要懂得欣赏自己，当你看到很多优秀的人其实也会自卑，你就该知道，自卑和一个人有多少不足没关系。它和你到底有多在乎这些缺点有关。很幸运我们还有很多“闪光点”可以与之抗衡，所以唯一的答案是，从今天开始，学会欣赏自己。
很久之前就有人问过傅首尔：“一个长相平平的女人应该如何活得自信和精彩？”
她说：“当别人夸我灵魂有趣，我不会觉得他在暗示我长得一般。即使他暗示了，又如何呢？我有聪明的头脑，有敏锐的感知，我甚至拥有别人刚认识我就愿意向我敞开心扉的魔力，这一切，都是我的魅力。从小到大，总有一些声音，一些遇见，一些事情提醒我们：“你并不漂亮”、“你身材不好”、“你没有别人优秀”……没关系，你才是最了解自己的人，你要拿出一张纸在上面写满自己的优点，你要相信你能发现的，别人也能发现。记住这些闪光点，无论是去面试、去工作、去交朋友、去恋爱，你记住的是什么，展现的就是什么，不要输给心理暗示。”
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