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如果有一天，我们内心不再开心，蒙上那层黑暗雾霾，能否还能重见光明？

光明,自己的,的是如果有一天，我们内心不再开心，蒙上那层黑暗雾霾，能否还能重见光明？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 当一个人长期精神分裂、焦虑、思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、每天夜晚总是无法睡眠。迷茫未来。得了抑郁，我们该怎么办，要么懦弱的任由恶化，要么坚强的打开心结，你会选择怎么做呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我今天刚发布了头条里的第一篇短文，文中就说到自己活了快30年却真正没有开心过，虽然没有达到抑郁轻生的地步，但是活的真是一点意思都没有。但是，我觉得这种痛苦不完全是坏事，也许是我们内心真正的自己在召唤我们回归本心，这种痛苦也是在警示我们的活法有问题，我们需要反思，找到自己真正喜欢的事情，找到我们生存的立足点，也要找到我们的精神家园。虽然我现在除了生了一个可爱的女儿一事无成，但是我觉得还不晚，只要自己真的想追求光明，那么光明肯定会到来！




回答于 2019-09-11 08:43:50

生活充满阴霾，心灵蒙上迷雾，该怎么办？在迷茫不知所措中等待终结还是在迷茫中坚定信念勇往直前？

当我们内心不开心的时候，千万不要盯着远方，也不要只盯着脚下。远方雾气弥漫，脚下荆棘丛生。我们要做的是昂首挺胸，不被远方迷雾遮住眼睛，不被脚下荆棘挡住步伐，坚定自己的脚步，在力所能及中寻找突破，在微小的成功中提升自信，在缓慢的进步中发现快乐。

当我们内心焦虑不安的时候，千万不要盲目乱撞，也不要完全放弃行动。盲目更容易失败，放弃会更加消极。我们要做的是放慢脚步，沉淀前一段路的经验，思考后一段路的方向，方向对了，经验就有了用武之地，努力也就有意义，。

心中怀有光明，在黑暗中也能稳步前行，穿过这一片黑暗，下一段就是美好和光明。

十一。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么我喜欢你的问题？

因为我昨天还处在这感觉里。

为什么我想回答你的问题？

因为我已经解决了。

解决方法1：内省。

内省让自己的静心，心静而生诚，诚可破雾霾。

解决方法2：分享。

孤独和消极是因为你封闭，你只是被动输入，不输出。想想人光吃饭，不拉屎，会是什么感觉。

人不是貔貅，所以你要分享。

努力去回答别人的问题，写作，写微博和朋友圈。你输出的越多，分享的越多，你就越快乐。

试一试，你真的会不一样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要我们心里还有希望，坚持下去我相信总有一天光明回来的