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正在学习辟谷，为什么总为一点小事生气？

夹生饭,生气,脾脏正在学习辟谷，为什么总为一点小事生气？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

正在学习辟谷，为什么总为一点小事生气？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

友，下午好！

要知足常乐，不要和别人攀比，别人坐汽车，咱骑自行车，还有步行的呢。更不能拿别人的错误来惩罚自己。生气就是这个道理。

回答于 2019-09-11 08:43:50

古人的词语是有道理的，发脾气。那就是脾脏不大爽，辟谷我没有试过，可是吃到夹生饭之后的几个小时，大家都比较容易发脾气。

这个是我少年时候在押运长途货车的时候得到的知识，一般在路边的小店吃快餐，任意一个司机说饭夹生了，店子老板过来确认后，都一定会免单。司机吃了夹生饭很危险，业界的认知。（业界外还真没什么人知道。）

那么，我认为辟谷，可能会让人体的脾脏不舒服，所以就为了一点小事生气了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

莫名的被邀请回答这样的问题，还是决定认真对待一下。

何谓辟谷？

《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。

再回到问者的提问：正在学习辟谷，为什么总为一些小事情生气？

有个问题反问一下：

您认真学习辟谷的知识、方法和步骤了吗？

辟谷从程度上可分为以下几种类型：

（1）全辟：辟谷期间粒米不进，滴水不沾，谓之直接汲取天地之精华，充分调动人的潜能。这种方式感觉与伊斯兰的把斋有疏途同归，全避者最好在修炼有素者的监护下进行，切实注意安全。

（2）近全辟：不进五谷杂粮和药丸，但可饮用少量水和蜂蜜，也可食用少量水果。这种方法对于一般体质者都可以运用，比较安全。

（3）半辟：除了可以饮用水和蜂蜜外，还可食用少量瓜果、花生米、核桃、红枣、胡桃、杏仁等药饵，以不感到饿为止。这种方法对于第一次辟谷者或体弱多病者较为适用。

（4）近半辟：基本上不吃熟食，但可多吃水果、蔬菜和其他杂食，甚至还吃点稀饭和面条等，也可吃一些素菜。这种方法对于有心理障碍或特别虚弱者较为适用。

所以，也请问者对照选择一下自己属哪一类型，一般全辟、半全辟模式都会收敛五识与六感，这时其实是不会过于在小事上纠结的！问者有被小事情生气的困绕，只说明心性还收得不够，放下不足，需再努力修行！

个人建议：

一、决定辟谷前，一定树立信念，不怀疑，不退缩，从潜意识相信自己可以辟谷7天。这属于意念，关乎辟谷的成功，其实辟谷7天没什么饥饿感，不要对辟谷产生恐惧，对辟谷有一份期待和相信就成功了一半！

二、不建议以减肥为目的的“辟谷”。这可能会触碰别人的利益，不作累述了。

希望肤浅的回答对问者的修行有帮助！




回答于 2019-09-11 08:43:50

当饿的血糖值比较低的时候，情绪肯定不会很好，那么就很容易易怒了，好好吃饱饭。

回答于 2019-09-11 08:43:50

或许是因为改变食物来源，内分泌失调，更年期提前