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男朋友压力很大、很焦虑，怎么帮他缓解？
压力,男人,你的男朋友压力很大、很焦虑，怎么帮他缓解？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
陪他说说话，聊一聊你们以前开心的事，你们怎么认识的啦，你怎么欺负他啦，当初在哪里约会有什么好笑的事啦，等等吧。其实男人哪个没有压力呢？你只要让他能够短暂的释放，让他知道还有你是她的支撑就好，第二天依然得继续奋斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真正从心底了解什么是最重要的吧，看透些吧，健康才是最重要的，人生不长，永远不知道明天和意外哪个先来，人要爱惜自己的身体，不要年轻时拿命换取其他身外之物，最后没人为你的生命买单。人活着不要有太大压力，看淡些吧，人生最大的福报是拥有健康的身体。
放轻松些，不要给自己太大压力，什么事情都有解决办法，看透些对自己最重要的东西吧，不要追求飞的有多高，平安着陆最重要。平安着陆最重要的就是要保持身体健康，心情舒畅，多看开些，其他事情没什么大不了的，我们决定自己能决定的，保护自己能保护的，未来掌握在自己手中，当你觉得压力大疲惫时为了自己的健康请缓解放松一些，否则得不偿失，把握住最重要的东西，其他一切顺其自然吧，加油＾０＾~
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个成功男人背后都离不开女人的鼓励和支持，虚寒又问陪伴是最长情的，担经济负担是一个方面多多担待。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让他给你完成小目标，先挣他个一个亿，他就不会觉得之前的压力大了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我感觉这个问题比较好，提出这个问题说明你是个好女生，以后也会是一个好女人。
首先，男生累一般来说不是累的身体，而是身心，当今社会发展好多家庭以及情侣都会面对这样的问题，要理性的看待。
男生最大的欣慰不是指望女生多么的强大，而是如果女生没上班工作，渴望每天下班了有一顿热气腾腾的饭菜；
渴望面对社会金钱压力时候，女生默默的支持和体谅；
喜欢不缺浪漫但不崇拜拜金的心态；
喜欢主持好家庭大院，让男生尽情奔波工作挣钱奋斗的氛围；
喜欢累了能有一句“你休息会，我来”的帮扶；
喜欢能一起逛街、娱乐、吃饭、看电影的安静；
喜欢夜深人静时候彼此能够深入谈心，聊聊每天的生活小事；
喜欢陪着男生玩玩游戏，一起开开黑，一起打打球，暂时顺从一下男生的爱好。
更喜欢彼此心累时候，能陪男生一醉方休，明日重头再来的安慰。
平平淡淡的努力，兢兢业业的经营两个人的生活，因为只要努力，明天的太阳就会在你面前冉冉升起！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我怀疑你在指引老司机上路
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题，
你可以陪他聊聊天，走一走散散心，压力从哪里来，尽最大可能在源头解决
一起下饭店 吃顿好的，想吃什么点 点什么
找一找自由自在的感觉
解压的方法有很多
1.控制源头
很多时候男士压力大就要从源头上来控制，比如说工作，工作压力大就要让自己调节下工作进度和工作状态，一直紧绷着一根弦是很容易出现崩溃状态，所以在根源上来接触压力
2.注意环境
面对压力一定是要释放自己的情绪，但是身边的环境也是很重要的，比如说颜色，压力大的时候一定不能够看白色个暗色系，这样的颜色会给人造成各家疲惫的感觉，压力大的时候应该看什么颜色呢?绿色，绿色是能够很好的平复我们的心情，而且对眼睛也是极其的有帮助!
3.到处走走
对于压抑的心情我们是能够总待在一个地方，尤其是狭小的空间中，这样是很容易出问题的，需要的是到处走走，到处走走能够很好的平复心情，这样能够很好的促进我们的情绪，当然最好的方法就是出去旅游，出去旅游让外界的风土人情来淡化压力，这样有效的帮助缓解个人的压力和情绪啦!
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