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如何让头发快速生长?

头发,生长,头皮如何让头发快速生长?

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要让头发快速长起来，营养要跟上来。

多吃含有优质蛋白的食物，肉或者鱼类。

吃点B族维生素，这个可以在食物中摄取，因为这个可以增加毛发组织的获氧量，促进毛发增长，也能改善头皮，去除头皮屑。

维生素C，这个是对头发最有营养的元素，可以加强头发营养，增强头发弹性，同时在充足营养的情况下，快速增长头发。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人觉得头发想要长得快主要是健康的生活带来良好的新城代谢和体魄 其他方法作用不大

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个跟生活习惯有关系，平时要注意休息不要熬夜，饮食上要多吃些蔬菜，尽量少吃油腻的食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常清洁头发，补气血

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