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冬吃萝卜,夏吃瓜。炎炎夏日你认为夏天该吃哪些瓜,有哪些做法?
黄瓜,苦瓜,丝瓜冬吃萝卜,夏吃瓜。炎炎夏日你认为夏天该吃哪些瓜,有哪些做法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
炎炎夏日该吃的瓜挺多的,以西瓜为例。做个凉拌西瓜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天可以多吃苦瓜、丝瓜、冬瓜、青瓜等,都是些清热解毒、补充水分、防止中暑的瓜类,煮的时候可以加一点蒜进去炒然后加盐、加水煮熟就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天吃萝卜暖胃,夏天吃西瓜有清凉消暑的作用
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.西瓜:夏季是吃西瓜的好季节,西瓜可以清热解暑、降压美容、利水消肿。2.苦瓜:夏季脾胃功能虚弱,容易上火,吃苦瓜最好不过了。3.南瓜:可以保护胃黏膜,促进肠胃蠕动,帮助食物消化。4.丝瓜:是不可多得的美容佳品,含有丰富的b族维生素和维生素c,可以使皮肤白皙细嫩黄瓜5.黄瓜:夏季多吃黄瓜可以消暑利尿、清热解毒。吃黄瓜还可以帮助减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天可以吃青瓜 冬瓜 南瓜 西瓜 甜瓜等等!像青瓜可以凉拌、也可以做青瓜皮蛋汤、青瓜炒火腿等等!冬瓜可以清炒,也可以做汤。南瓜可以做南瓜饼、南瓜粥、南瓜丸子……西瓜和甜瓜这些就不用说了切开就可以吃了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴为你解答,如果对于爱减肥的女生来说黄瓜是最好的解暑水果,黄瓜含有丰富的膳食纤维,维生素C,维生素E,胡萝卜素等营养成分。生吃黄瓜对人体有以下好处:1.清热解毒,缓解咽喉肿痛。2.美容养颜,补充维生素和水分,使皮肤充满弹性,减缓皱纹的产生。3.健脑安神,缓解神经紧张,消除抑郁情绪。生吃黄瓜有以下坏处:1.黄瓜性凉,吃多了易造成腹泻。2.易破坏其他食物中的维生素C,影响吸收。要适量哦!
还有就看个人口味啦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
南瓜,南瓜绿豆汤具有清热解暑的功效,炎炎夏日,来一碗冰镇南瓜绿豆汤不要太爽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
西瓜 东瓜 丝瓜 南瓜 各种应季蔬菜都可以吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天百香果配上柠檬 再加一点蜂蜜好喝又去火
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天吃的瓜有很多啊,抛开水果,蔬菜的瓜类也不少,比如黄瓜、东瓜、苦瓜、丝瓜、佛手瓜等,都具有消暑解毒的功效,做法也是多种多样,下面分享几道瓜的菜品,供参考
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