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学习中国书画为什么能修身养性？
书画,书法,修身养性学习中国书画为什么能修身养性？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多的年轻人沉湎于电脑各类游戏，可是电脑游戏最容易让人心浮气躁，玩的时间越长越陷入虚拟的世界不能自拔，还越伤身体，以致精神萎靡。但书法却不同，作为中国优秀的传统文化，练习书法可以让我们忘却俗世烦恼，静心沉浸，融入忘我之境，练习的时间越长，则会感觉通体透畅，精神焕发，达到修身养性的目的。 书法为什么能修身养性？我们来分析一下，最主要是有以下三个原因：
1 书法起源于自然，我们所使用的笔墨纸砚都来自大自然，人体更容易接受，没有电子工业产品的噪音、辐射等这些排斥反应；书法追求的艺术性更是对大自然的人、物、景观的抽象和模拟。因此，书写的过程带来的是自然之美、愉悦之美。 2 书法中蕴含着中国传统的哲学之道，简约中包罗千变万化，让人沉醉；白纸黑墨这种黑白之道与中国围棋又很接近，笔起笔落之间皆显宏大气魄和精巧构思。 3 书写的过程与练习太极、气功很是相似，我们在练习书法的时候，要凝聚全身的力量发之于笔端，落笔起笔之间，要符合气息吐纳之法，所以人的精神会随着练习的深入越来越好 。 “欲书先散怀抱,任情恣性,然后书之。若迫于事虽中山兔毫,不能佳也。”这是东汉蔡邕对于习书法的心得，练习书法之前要放松，如果心里有烦恼的事情，即使用最好的笔，也不能写出好的书法。“夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神彩，如对至尊，则无不善矣。”意思是我们要追求书法之美，就特别需要放松、忘我、静坐、惬意、心平气和。因此，追求书法之美的整个书写过程，也会自然而然地将我们带入一种沉静、忘我之境。 一般的人不写书法，写书法的人不一般。让我们都成为不一般的人吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一可陶冶情操。翰墨芬芳，丹青怡情。一个人或几好友练练书法，习习国画，是一件多么文雅、多么恬静、多么惬意、多么悠闲之事。常言道：静以修身，俭以养德。在学习书画的过程中，在笔墨纸砚的积淀里，性情得以平静，操守得以提升，何不悦哉！
二可净化心灵。胸藏文墨，虚怀若谷。在中国书画习作时，什么酸甜苦辣、什么爱恨情仇、什么喜怒哀乐、什么悲欢离合，其它皆放下，唯笔执手中。摒弃烦恼，宠辱皆忘。大有已感不理凡俗事，只缘心在书画中之境界。
三可感悟人生。中国书画博大精深，中国书画内有乾坤。长期习作，不只是书画技法的提高，还会有力透纸背，厚德载物之感；静者心多妙，飘然思不群之悟。可谓小小一支笔，写满自己；薄薄一张纸，彻悟人生。
四可益寿延年。长期工于中国书画的人大都长寿，这是个不争的事实。我认为是因为心无旁骛，全神贯注的结果。正应了《黄帝内经》中“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”的养生之道。可以说，学习中国书画是益寿延年的法宝，学习中国书画是中医“治未病（预防疾病）”的良方。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管你是书画艺术家还是开始学习书画，你都是先欣赏书画艺术，然后才有兴趣继续下去。一旦沉静下来，每天都在进步，你感受的只是书画意境之美，内心由衷的舒畅而不是麻将、扑克、游戏的喜怒哀乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
书中有乐，书中有意，书中有心！
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国画是文化、艺木、个人修养等多种元素结合一体组成。这几种缺一不可，只有提升了自己，才会有好的作品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
书画在中国己有几千年的历史，是中华民族的骄傲，只有传承和学习中国书画，修身养性自然不在话下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一切有形有影、有声有色的万象，都是书法家匠心的依据，也是画家创作的源泉。在中华五千年文明中，书法和国画一直受到人们的喜爱，流传发展至今，已经成为了独特的中国美的象征。
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