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小孩子（8-14个月）在夏天该注意哪些饮食问题？这个夏天一直都是肠胃炎症！求支招？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

小孩子（8-14个月）在夏天该注意哪些饮食问题？这个夏天一直都是肠胃炎症！求支招？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

小儿“胃肠炎”，通常由病毒和细菌感染所致,常伴或不伴呕吐、恶心、发热、腹痛等症状，夏季是发病的高峰季节之一。对于您的宝宝，我有如下几点建议：

一、腹泻期间不应禁食,如呕吐剧烈时可短期禁食，且要尽早恢复饮食，给予患儿足够的液体量以预防脱水。

二、母乳喂养儿应继续母乳喂养；配方奶喂养儿可转用低乳糖或无乳糖的配方奶，此时继续普通配方奶喂养将加重肠道负担,不利于病情恢复。腹泻缓解后3天后可逐步转为常规配方奶喂养。

三、关于辅食的选择，可继续已经习惯的日常食物喂养,如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁，但应避免高脂高糖的食物（如果冻、罐装果汁、甜点心和其他含糖饮料）和含粗纤维的蔬菜和水果。不应添加新的辅食，如进食量少,可增加喂养次数，尽可能地保证热量供应。

三、建议补锌治疗，微量元素锌能够减少腹泻病复发。按照WHO的推荐，患儿进食后即予以补锌治疗,6月龄以上的患儿建议每天补充硫酸锌100mg或葡萄糖酸锌140mg，总疗程10~14d。四、注意个人卫生和环境卫生，提倡母乳喂养，可以应用轮状病毒疫苗，对病情未好转的患儿必须及时送医院。

回答完毕。希望可以帮到您，祝您的宝宝健康成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能吃过量的冷饮，晚上睡觉要记得盖住小肚肚，还有切记吃东西之前要洗手。吃的食物一定要是干净的，俗话说病从口入就是这样。

回答于 2019-09-11 08:43:50


小孩儿夏天饮食需要注意些什么？

1.宝宝在夏天的食欲一般比冬天要差，所以要做比较有营养的东西，可以少食多餐，注意营养均衡。

2.少吃冷饮，宝宝一般肠胃，还没有发育完全，不能像大人一样吃生冷的食物，特别是冷饮，夏天喝冷饮容易刺激宝宝娇嫩的肠胃，引发腹痛，腹泻。





3.夏季补钙也很重要天热出汗就多了，宝宝容易失去体内盐分，使体内的渗透压失衡，所以家长要给宝宝适当补充盐分，以及钙质，增强骨骼强度。

4.一般隔夜的饭菜就不要给宝宝吃了，大人也切记吃隔夜的东西，夏天天气比较热，隔夜的食物容易变质，容易引起腹泻。

5.食物要清淡多样，少油，不易多糖，宝宝清淡的食物应该以五谷杂粮为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，夏季是盛产新鲜蔬菜和水果的季节，宝宝应多吃水果，补充各种维生素。





6.夏季不宜断奶添加辅食，夏季不是给宝宝断奶的好季节最好要等到十月份，一方面是因为夏季病菌活跃，容易污染食物，另一方面，因为高温时宝宝体内消化酶分泌减少，夏季断奶容易造成消化不良。

7.夏季也要保证孩子的充足睡眠，因为孩子白天的活动时间较长，出大量的汗容易使宝宝产生累的感觉，所以，充足的睡眠也是恢复体力的好方法。

家长们要时刻关注宝宝的饮食变化，只有是营养均衡，才可以让宝宝健康成长，特别是南方的夏季，温度比较高要随时保持水的摄入量避免过多丢失水分而引起中暑现象。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝肠胃不好，夏天可以适当给宝宝补充益生菌，少吃油腻，干热的食物，鸡蛋，鱼少吃，多给宝宝喝水，多带宝宝出去运动，避免积食